West Medinipur News: ভাত না হলেও চলবে, সকাল-সন্ধে এটা চাই-ই চাই, রোজ খেলে শরীরে কী হয়? জানলে অবাক হবেন

Last Updated:

West Medinipur News: তবে সে যাই হোক না কেন, জঙ্গলমহলের মুড়ি যেন প্রধান খাবার। মুড়িকে কেন্দ্র করে বসে মেলা যেখানে দূরদূরান্ত থেকে বহু মানুষ আসেন শুধুমাত্র এই মুড়ি খাওয়ার উৎসব এ যোগ দিতে। তবে যেন প্রতিদিনের খাদ্য অভ্যাসের এক অন্যতম অঙ্গ এই মুড়ি।

+
মুড়ি 

মুড়ি 

পশ্চিম মেদিনীপুর: মুড়ি জঙ্গলমহলের এক প্রধান খাবার। সকালের টিফিন হোক কিংবা রাতের ডিনার, যেকোনও সময় মানুষ পেট ভরে মুড়ি খেতে পছন্দ করেন। অনেকেই হয়তো মুড়ির নাম শুনলে নাক সিটকান। তবে এই মুড়ির গুনাগুণ রয়েছে হাজারও। তবে জঙ্গলমহলের যেন এক প্রধান খাবার এই মুড়ি। মুড়ি যার ইংরেজি নাম পাফড রাইস। তবে জঙ্গলমহলে কেন এত বিখ্যাত মুড়ি? সকালের টিফিনে মুড়ি চপ, অন্যান্য সুস্বাদু মুখরোচক খাবার দিয়ে খেতে পছন্দ করেন প্রত্যেকে। অন্যান্য টিফিন আইটেমের পাশাপাশি এই খাবারকেই বেছে নেওয়া হয়। যার প্রচলন কলকাতা-সহ অন্যান্য শহরের পাশাপাশি জেলাতে অত্যন্ত বেশি। এখনও প্রান্তিক এলাকার বহু বাড়িতে বাড়িতেই মুড়ি ভাজা হয়।
জঙ্গলমহলের মানুষ মুড়ি খায় না, এটা বিশ্বাস করা খুব মুশকিল। অত্যন্ত গ্রামীণ এলাকার মানুষদের কাছে এক সময় ক্ষুধা নিবারনের অন্যতম উপায় ছিল মুড়ি। পেট ভর্তি ভাত খাওয়া তাদের কাছে স্বপ্ন ছিল, তাই সকাল হোক কিংবা বিকাল অথবা রাত্রিতেও মুড়ির উপর ভরসা রাখতেন জঙ্গলমহল তথা পশ্চিম মেদিনীপুর, বাঁকুড়া কিংবা ঝাড়গ্রামের মানুষ। এখনও অধিকাংশ বাড়িতে মুড়ি ভাজা হয়। তবে শুধু মুড়ি যে খাদ্য হিসেবে ব্যবহার করা হয় তা নয়স এখনও গ্রামবাংলায় ওষুধের ভূমিকা পালন করে সামান্য এই মুড়ি। পেটের অসুখ হোক কিংবা জ্বর মুড়ির ওপর ভরসা রাখেন সাধারণ মানুষ।
advertisement
advertisement
গ্রামবাংলায় প্রচলিতভাবে পেটের খারাপ হলে জল ঢেলে মুড়ি খাওয়া কিংবা অন্যান্য সময় মুখরোচক হিসেবে কখনও চপ বা অন্যান্য তেলে ভাজা অথবা পেয়াজ, শসা মিশিয়ে মুড়ি খেতে পছন্দ করেন অনেকে। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, মুড়িতে রয়েছে কম ক্যালরি, এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। মুড়ি খেলে বিপাক হার ভাল হয়।
advertisement
তবে সে যাই হোক না কেন, জঙ্গলমহলের মুড়ি যেন প্রধান খাবার। মুড়িকে কেন্দ্র করে বসে মেলা যেখানে দূর-দূরান্ত থেকে বহু মানুষ আসেন শুধুমাত্র এই মুড়ি খাওয়ার উৎসব এ যোগ দিতে। তবে যেন প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসের এক অন্যতম অঙ্গ এই মুড়ি।
advertisement
রঞ্জন চন্দ
বাংলা খবর/ খবর/দক্ষিণবঙ্গ/
West Medinipur News: ভাত না হলেও চলবে, সকাল-সন্ধে এটা চাই-ই চাই, রোজ খেলে শরীরে কী হয়? জানলে অবাক হবেন
Next Article
advertisement
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! তারপরেই, এই এলাকার পুজোর থিম দেখলে অবাক হবেন!
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! অন্যরকম থিম এই এলাকায়
VIEW MORE
advertisement
advertisement