হার্ট সুস্থ রাখতে ও ওজন কমাতে চান, এই কম দামি ফল খেলেই মিটবে সমস্যা

Last Updated:

আপেল, আঙ্গুর, অ্যাভোকাডো কমলা লেবুর সঙ্গে সমানতালে পাল্লা দিয়ে বাজারে বিকোচ্ছে পানিফল। প্রতি কেজি বিক্রি হচ্ছে ৫০ টা থেকে ৬০ টাকা দরে। এর উপকারিতাও অনেক।

+
title=

পুরুলিয়া: বাজারে আপেল, আঙ্গুর, কমলা লেবুর মতন নামিদামি ফলগুলিকে যতখানি সমাদর করা হয়, ততটা সমাদর পানিফলের হয় না। তবে একেবারেই হেলাফেলা করা যায়না এই ফলটিকে। পানিফলের বহু গুণগত উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু অজান্তেই এই ফলকে হেলাফেলা করে সাধারণ মানুষ। কিন্তু পুরুলিয়ায় প্রচুর পরিমাণ পানি ফলের চাষ করা হয়।
বৈশাখ মাসের শুরু থেকে পানিফল চাষের জন্য জলাশয় পরিষ্কার করে বীজ বপন করতে হয়। দুর্গাপুজোর সময় থেকেই বাজারে পানিফলের দেখা মেলে। শীতের মরসুমে পানি ফলের চাহিদা একটু বেশিই থাকে। পুকুর বা জলাশয় ছাড়াও যে কোন জলা জায়গাতেই পানিফল চাষ করা যায়। পুরুলিয়া ২ নম্বর ব্লকের ডিয়ার পার্ক সংলগ্ন লোহারসোল ড্যামে ব্যাপক হারে পানিফলের চাষ হয়েছে।
advertisement
এলাকার প্রায় ৫০ থেকে ৬০ জন চাষী রয়েছে যারা লোহারসোল ড্যামে পানিফল চাষ করছে। এলাকারই এক চাষী সরাবন মাহাতো বলেন, পাইকারি দরে তিনি প্রতিদিন দশ ব্যাগ পানিফল বিক্রি করেন। পুরুলিয়া শহরের স্থানীয় বাজার গুলির পাশাপাশি জেলার অন্যান্য বাজারেও তিনি পানিফল বিক্রি করছেন। এবছর পানিফলের যথেষ্ঠ চাহিদা রয়েছে বলে জানিয়েছেন সরাবন মাহাতো।
advertisement
advertisement
অপরের এক চাষী বিফল মোদী বলেন, দীর্ঘ ১০-১২ বছর ধরে তিনি পানিফল চাষ করছেন। প্রতিদিন ভোর ৬ টা থেকে দুপুর ১ টা পর্যন্ত পানিফল সংগ্ৰহ করেন তিনি। পানিফলের ফলন ভালো হলেও ফলের এক ধরনের নতুন সমস্যা দেখা দিয়েছে, যার ফলে পানিফলের সাইজ তুলনামূলক ছোট হচ্ছে বলে জানান তিনি।
advertisement
পানি ফলরে উপকারিত সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই অজানা। এতে রয়েছে বিপুল পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। বিশেষজ্ঞদের মতে হার্ট সুস্থ রাখতে এবং ওজন কমাতে পানিফলের জুড়ি মেলা ভার। তাই দামে কম হলেও জোরকদমে বাজারের দামি ফলের সঙ্গে টেক্কা দিতে পারে এই পানিফল।
advertisement
Sarmistha Banerjee
বাংলা খবর/ খবর/পুরুলিয়া/
হার্ট সুস্থ রাখতে ও ওজন কমাতে চান, এই কম দামি ফল খেলেই মিটবে সমস্যা
Next Article
advertisement
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! তারপরেই, এই এলাকার পুজোর থিম দেখলে অবাক হবেন!
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! অন্যরকম থিম এই এলাকায়
VIEW MORE
advertisement
advertisement