নবজাতকের যত্ন: সদ্য বাবা মায়েদের জন্য পাঁচটি টিপস

Last Updated:

বাবা মায়েরা এক প্রগাঢ় আনন্দ অনুভব করেন। কিন্তু প্রথমবার বাবা মায়েদের কাছে নার্ভাস হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক।

প্রথমবার নবজাতককে বাড়িতে আনার খুশি অনাবিল। একজন শিশুকে আনার জন্য যতই পরিকল্পনা এবং প্রস্তুতি নেওয়া হোক, নতুন বাবা মায়েদের কিছু বাধা ও চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন তো হতেই হয়। সেটা কখনো আর্থিক সমস্যা , স্তন্যপান করানোর সমস্যা আবার কখনও ঘুমের সমস্যাও হতে পারে।
নবজাতকের প্রথম কয়েক সপ্তাহ আর আসন্ন কয়েক মাস কেমন হবে বলা খুব মুশকিল। যাইহোক, সদ্য বাবা মা দের জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে :
ফিডিং :
advertisement
যদিও নবজাতকের খাওয়ার ধরণগুলো বোঝা কঠিন, অভিভাবকদের এটা ২৪ ঘণ্টার একটা রুটিন বলে মনে করা উচিত। মায়েদের এই রুটিন ফিডিংয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়া স্বাভাবিক, কিন্তু এটাও মনে রাখা উচিত যে এই সময়গুলোই শিশুর সঙ্গে তাদের সম্পর্ককে অনেক বেশি মজবুত করে তোলে। পরিচিতিদের স্পর্শ, কণ্ঠস্বর ,চোখের কনট্যাক্ট সবকিছুই শিশুর সাথে তাদের সম্পর্ককে আরো গভীর করে তুলতে সাহায্য করে।
advertisement
ঘুম : 
নবজাতকদের দিন এবং রাতের অনুভূতি থাকে না এবং বেশিরভাগ শিশু রুটিনের নিয়মে ঘুমাতে পারে না, এটি প্রতিটি বাবা মা দের কাছে খুবই কঠিন মুহূর্ত কারণ তাদের রাতঘুম হারিয়ে যায়।
নিরাপত্তা :
এই ব্যাপারে যথেষ্ট সচেতন থাকার দরকার যে একটি নবজাতক হাঁটতে না পারলেও হাত পা নাড়াচাড়া করতে বা গড়িয়ে যেতে পারে।  আশেপাশে পড়ে থাকা  জিনিস সবার অলক্ষ্যে মুখে তুলে নিতে পারে। তাই গরম তরল বা গরম খাবার ,শোপিস এবং প্রসাধনী থেকে তাদের  থেকে দূরে রাখুন।
advertisement
স্বাস্থ্য সচেতন :
শিশুদের স্বাভাবিকভাবে বেড়ে ওঠা ও বিকাশের জন্য একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে নিয়মিত যোগাযোগ রাখা এবং শিশুদের চিকিৎসার মধ্যে রাখা খুবই জরুরি। এটা তাদের যে কোনও রকম স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে।
( Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
বাংলা খবর/ খবর/দেশ/
নবজাতকের যত্ন: সদ্য বাবা মায়েদের জন্য পাঁচটি টিপস
Next Article
advertisement
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! তারপরেই, এই এলাকার পুজোর থিম দেখলে অবাক হবেন!
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! অন্যরকম থিম এই এলাকায়
VIEW MORE
advertisement
advertisement