ডিমের কুসুম খাওয়া নিষেধ! স্মার্ট উপায়ে আলাদা করে ফেলুন সাদা অংশ!

ডিমের ভিতর এক কুসুম, সবচেয়ে সেরা সেই কুসুম— কিন্তু অনেক সময়ই এই কুসুমটিকে আলাদা করে ফেলতে হয় ডিমের সাদা অংশ থেকে। হতে পারে সেটা কোনও ত্বক বা চুল পরিচর্যার অঙ্গ হিসেবে বা কোনও বিশেষ রেসিপি তৈরির জন্য। বা শুধু মাত্র খাওয়ার জন্য। আসলে এমন অনেক মানুষ আছে যাঁরা ডিম খেতে খুবই ভালোবাসেন, কিন্তু কম ফ্যাট বা কম কোলেস্টেরল যুক্ত খাবার খেতে চান। তাঁরা কুসুম বাদ দিয়ে সাদা অংশ খেতে পারেন।