Taking Shower in Winter: শীতে স্নান করতে ভাল লাগে না? এর ফলে কী হয় জানেন? রইল ডাক্তারের মত

ত্বকের রুক্ষতা দুর করতে কী কী করণীয়? সে বিষয়ে আলোচনা করলেন বিশিষ্ট চিকিৎসক সুভাষ কর্মকার। শীতকালে নানা উৎসব অনুষ্ঠান হয়েই থাকে। পাশাপাশি প্রকৃতির অপরূপ সৌন্দর্য দেখতে এদিক ওদিক ছুটে যান অনেকেই। তার পরই দেখা যায় ত্বকের নানা সমস‍্যা। চিকিৎসক সুভাষ কর্মকার জানান, “শীতকালে ত্বকের সমস‍্যা হয় শরীরে। সাবান,জল না দেওয়ার ফলে এই অসুবিধে হয়।অনেকের প্রবণতা থাকে শীতে স্নান না করার। যারফলে শরীরে ময়লা জমে ইনফেকশন দেখা দেয়। শরীরে ঘা দেখা যায়। যা সিরোসিস নামে পরিচিত। এসব থেকে দূরে থাকতে চিকিৎসকের পরামর্শে মলম এবং নারকেল তেল ব‍্যবহার করতে হবে।”

প্রকৃতিতে শুষ্কতা লক্ষ করা যায়। তাই সকালে ঘুম থেকে উঠেই ত্বকের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসক। বাজারে বিক্রি হওয়া বিভিন্ন বডি ওয়েলের তুলনায় নারকেল তেল শরীরে মাখলে ভাল বলে জানান চিকিৎসক। পাশাপাশি অ‍্যালোভেরা গাছ থাকলে তার রস শরীরে মাখা কার্যকর।পরিষ্কার জামাকাপড় পরারও নিদান দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।