Sleep Divorce: ইদানীং বাড়ছে স্লিপ ডিভোর্স...কী এই স্লিপ ডিভোর্স? এর কী প্রভাব পড়ছে জীবনে?পড়ুন

বিয়ের পর স্বামী স্ত্রী একসঙ্গে একই বিছানায় ঘুমাবেন এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেক দম্পতিদের দেখা যায় আলাদা আলাদা ঘরে ঘুমোতে। এটাই স্লিপ ডিভোর্স। এই স্লিপ ডিভোর্সের উপকারিতা ও অপকারিতা দুটোই রয়েছে। বিয়ের আগে চুটিয়ে প্রেম করেছেন কিন্তু বিয়ের পর এক ছাদের তলায় এসে শুরু হয়েছে যত গন্ডগোল। সঙ্গী পাশে ঘুমালে নানা কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটছে?  ঘুম হচ্ছে না রাতে? এই সমস্যা মেটাতেই অনেকে বেছে নিচ্ছেন স্লিপ ডিভোর্সের পথ।

স্লিপ ডিভোর্স মানে সঙ্গীকে পুরোপুরি ডিভোর্স দিয়ে দেওয়া নয়। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার কিংশুক প্রামাণিক জানান, যখন কোন-ও দম্পতি একই ছাদের তলায় থেকেও একসঙ্গে শুতে যান না বরং আলাদা ঘরে আলাদা বিছানায় ঘুমোন তখন তাকে স্লিপ ডিভোর্স বলেন। অনেক দম্পতি বর্তমানে স্লিপ ডিভোর্সে রয়েছেন। একা ভালো ঘুম হওয়ায় অনেকেই বেছে নিচ্ছেন স্লিপ ডিভোর্স। এই স্লিপ ডিভোর্সের উপকারিতাও রয়েছে। আলাদা-আলাদা ঘুমোনোর ফলে স্বামী-স্ত্রীর ঘুমের ঘাটতি হয় না। পর্যাপ্ত ঘুমে তরতাজা হয় শরীর। দেহ ভরে ওঠে এনার্জিতে। দূরে থাকে ক্লান্তি অবসাদ এবং অম্বলের মত রোগ ভোগ। তবে এই স্লিপ ডিভোর্সের ফলে সম্পর্কে দূরত্ব বাড়তে পারে। বিভিন্ন ধরনের অশান্তির সৃষ্টি হতে পারে সম্পর্কে।