Benefits of Pomegranate: কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবেটিস, এই ছোট্ট দানাগুলিতেই সারে একাধিক রোগ!
- Published by:Ankita Tripathi
- news18 bangla
Last Updated:
রোগের সমাধানে রোজ মুঠো মুঠো ওষুধ খেতে হচ্ছে৷ অথচ খুব সহজেই হাতের কাছে অতি সাধারণ ফল এবং সবজিকে আমরা অবহেলা করি৷ এমনই একটি দুর্দান্ত ফল হল বেদানা৷
আজকের ব্যস্ত আধুনিক জীবনে বাসা বাঁধছে একাধিক রোগ। হাই কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবেটিস, এক বা একাধিক রোগের শিকার বেশিরভাগ সকলেই৷ এইসব রোগের সমাধানে রোজ মুঠো মুঠো ওষুধ খেতে হচ্ছে৷ অথচ খুব সহজেই হাতের কাছে অতি সাধারণ ফল এবং সবজিকে আমরা অবহেলা করি৷ এমনই একটি দুর্দান্ত ফল হল বেদানা৷
ডা: ঘণশ্যাম চাওলা জানালে কীভাবে বেদানার অশেষ গুণের কথায়৷ বেদানার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, ফাইবার, আয়রন, পটাসিয়াম, জিঙ্ক, ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণাগুণ৷ ডা: চাওলা আরও জানালেন কোন কোন রোগের উপশমে কাজে আসতে পারে বেদানা৷
advertisement
advertisement
বেদানার রস হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণেও উপকারী। ফোলাভাব কমাতেও বিশেষ উপকারী এই ফল৷ শরীরের প্রদাহ কমাতেও এই ফলের জুড়ি মেলা ভার৷ ধমনীর রক্ত পরিষ্কার করতেও সক্ষম বেদানা৷
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
August 08, 2023 2:07 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Benefits of Pomegranate: কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবেটিস, এই ছোট্ট দানাগুলিতেই সারে একাধিক রোগ!
