দুধের সঙ্গে হেঁসেলের এই উপাদানগুলি মেশালেই ম্যাজিক! শীতে রুক্ষ ত্বক হবে তুলতুলে
- Published by:Teesta Barman
- trending desk
Last Updated:
শীতের দিনে ত্বক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে গিয়ে খড়ি ওঠে। আর এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে কাঁচা দুধ দিয়ে তৈরি কিছু স্ক্রাব। দেখে নেওয়া যাক, বাড়িতেই কাঁচা দুধ দিয়ে কিছু স্ক্রাব তৈরি করার উপায়।
ত্বকের যত্নে দুধের জুড়ি মেলা ভার! এ কথা বোধহয় সকলেরই জানা। বাজারে প্রাপ্ত প্রসাধনীর মধ্যে তো রাসায়নিক থাকে। ফলে অনেকেই তা ব্যবহার করতে চান না। সে-ক্ষেত্রে তাঁরা ভরসা রাখেন ঘরোয়া টোটকার উপরেই। আর সে-ক্ষেত্রে দুধই ত্বকের রক্ষাকবচ হয়ে ওঠে। আসলে শীতের দিনে ত্বক রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে গিয়ে খড়ি ওঠে। আর এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে কাঁচা দুধ দিয়ে তৈরি কিছু স্ক্রাব। দেখে নেওয়া যাক, বাড়িতেই কাঁচা দুধ দিয়ে কিছু স্ক্রাব তৈরি করার উপায়।
তবে তার আগে জেনে নেওয়া যাক, কাঁচা দুধ কেন ত্বকের জন্য উপকারি। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন-এর তরফে জানানো হয়েছে যে, দুধে ল্যাকটোফেরিন থাকে, যা আমাদের ত্বকে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং বিস্তারকে রোধ করে। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি কেসিন, ল্যাকটোগ্লোবিউলিন, ল্যাক্টোবিউমিন, ল্যাক্টোফেরিন, ইমিউনোগ্লোবিউলিন, ল্যাক্টো পারক্সিডেস, লাইসোজাইম নামক প্রোটিনে সমৃদ্ধ। এ-ছাড়াও এর মধ্যে বিভিন্ন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিক্যানসার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ইমিউনোমোডিউলেটরি উপাদান রয়েছে।
advertisement
advertisement
কাঁচা দুধ এবং চালের স্ক্রাব:
কাঁচা দুধ এবং চাল উভয়ই আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত ভাল। দুধ যেখানে ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে এবং ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। শুধু তা-ই নয়, বলিরেখা কমাতে, ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং ব্রণ কমাতেও সাহায্য করে দুধ। কাঁচা দুধের পাশাপাশি চালের উপকারিতাও অসাধারণ। চাল আবার মৃত কোষ দূর করে এবং পোরস-এ থাকা ময়লা পরিষ্কার করে। দেখে নেওয়া যাক, এর থেকে স্ক্রাব তৈরি করার উপায়।
advertisement
উপকরণ:
কাঁচা দুধ - ৪ চামচ
চাল - ১/৩ চামচ (গুঁড়ো করে নেওয়া)
প্রণালী:
স্ক্রাব তৈরি করার জন্য একটি পাত্রে কাঁচা দুধ এবং চাল মিশিয়ে নিয়ে মুখে হালকা হাতে ভাল করে ঘষে নিতে হবে।
advertisement
কিছু ক্ষণ রাখার পরে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
সপ্তাহে অন্তত দুবার এই স্ক্রাব ব্যবহার করলে ভাল ফল মিলবে।
স্ক্রাব বানানোর সময় দুধ কম পড়লে আরও দুধ যোগ করে নেওয়া যেতে পারে।
কাঁচা দুধ এবং ওটসের স্ক্রাব:
ওটস আমাদের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার সঙ্গে আমাদের ত্বকের ময়লাও দূর করে। যার ফলে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল দেখায়। এই দুই উপাদান মিশিয়ে একটি ভাল স্ক্রাব প্রস্তুত করে নেওয়া যেতে পারে। দেখে নেওয়া যাক, স্ক্রাব তৈরির উপায়।
advertisement
উপকরণ:
কাঁচা দুধ - ৪ চামচ
চাল - ১ চামচ
প্রণালী:
এই হোমমেড স্ক্রাব বানানোর জন্য একটি পাত্রে দুধ এবং ওটস মিশিয়ে নিতে হবে।
এই স্ক্রাব দিয়ে নিজের মুখ স্ক্রাব করতে হবে এবং এতে ত্বকে একটা উজ্জ্বল আভা আসবে।
স্ক্রাব বানানোর সময় দুধ কম পড়লে আরও দুধ যোগ করে নেওয়া যেতে পারে।
advertisement
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
December 06, 2022 11:10 AM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
দুধের সঙ্গে হেঁসেলের এই উপাদানগুলি মেশালেই ম্যাজিক! শীতে রুক্ষ ত্বক হবে তুলতুলে
