Kulthi Roti Benefits: আটার রুটিতো অনেক খেলেন, এবার এই রুটি খান! স্বাস্থ্য উজ্জ্বল হবে-ওজন কমবে

Last Updated:

Kulthi Roti Benefits: এই রুটির সঙ্গে ধনেপাতা চাটনি, বেগুন পোড়া এগুলি দেওয়া হয় দোকানে। এক পিস রুটির দাম কুড়ি টাকা।

+
এই

এই রুটি খেলে ওজন কমবেই, জানুন

মালদহ: কাঠের উনাকে সেঁকা। গমের আটার রুটি তৈরির পদ্ধতিতেই হয়। তবে স্বাদে অনেক ফারাক। সুস্বাদু, মুচমুচে এই রুটি। তৈরি করাটাও একটু অদ্ভুদ। কারণ হাতে ময়দার দলা নিয়ে থাপড়ে থাপড়ে রুটি গোল করা হয়। হাতে তৈরি করায় অনেকটা মোটা হয় এই রুটি। কাঁচা রুটি সেঁক দেওয়া হয় কাঠের উনুনে মাটির পাত্রে।
এই ভাবেই তৈরি হয় কলাইয়ের রুটি। মূলত শীতের মরশুমে গ্রামীণ মালদহের বেশ কিছু এলাকায় এই কলাইয়ের রুটি খেতে দেখা যায়। তবে বর্তমানে মালদহের গ্রামীণ এলাকার এই খাবার শহরেও প্রভাব বিস্তার করতে শুরু হয়েছে। বর্তমানে মালদহ শহরের একাধিক রাস্তার মোড় থেকে জেলা প্রশাসনিক ভবন চত্বরে পাওয়া যায় কলাইয়ের রুটি।
আরও পড়ুন: উঠে দাঁড়ালেই মাথা ঘোরে? শরীরে রক্তের ঘাটতি আপনাকে শেষ করে দিতে পারে! জানুন
শুধুমাত্র শীতের মরশুম নয়, বর্তমানে মালদহ শহরে গোটা বছর বিক্রি হচ্ছে হাতে তৈরি কলাইয়ের রুটি। বিক্রেতা সনকা মণ্ডল বলেন, কলাই, চাল ও গম দিয়ে প্রথমে আটা তৈরি করা হয়। সেই আটা দিয়েই রুটি হয়। হাতেই রুটি গোল করা হয়। এই রুটির বিশেষত্ব এটাই। বাজারে চাহিদাও ভাল রয়েছে।
advertisement
advertisement
সাধারণ গমের আটার রুটির থেকে এই রুটি অনেক মোটা। তাই একটি বা দুটির খেলেই পেট ভরে যায়। সেঁক দেওয়া রুটির সঙ্গে ধনেপাতা চাটনি বা বেগুন পোড়া সাধারণ দেওয়া হয়। এই ভাবেই এই রুটি খাওয়ার চল রয়েছে। বহু মানুষ এই রুটি এখন খাচ্ছেন। খেতে যেমন সুস্বাদু সঙ্গে কোনও ক্ষতি নেই। কারণ উনুনে সেঁক দিয়ে তৈরি করা হয়।
advertisement
আরও পড়ুন: ডিম সেদ্ধ করার সময় ফেটে যায়? খোসা ছাড়াতে হিমশিম! সমাধানের সহজ টিপস
কলাই-এর সঙ্গে চাল একত্রিত করে আটা তৈরি করা হয়। সেই আটা জল দিয়ে দলা তৈরি করা হয় সাধারণ রুটির তৈরির মতো। তবে বেলনায় রুটি তৈরি করা হয় না। মহিলারা আটার দলা হাতে নিয়ে থাপড়ে থাপড়ে গোল রুটি তৈরি করেন। যদিও সকলে হাতে তৈরি করতে পারেন না। কারিগরেরা জানান, হাতের তৈরি রুটির টেস্ট বেশি হয়। তাই তাঁরা হাতেই তৈরি করেন। বিক্রেতা বাসন্তী সাহা বলেন, শীতের সময় বেশি বিক্রি হয়। এই রুটির সঙ্গে ধনের পাতার চাটনি, বেগুন পোড়া, সরিষা বাটা এই সমস্ত কিছু দেওয়া হয়।
advertisement
মালদহ শহরে বাজারে ২০ টাকা পিস করে বিক্রি হয় একটি রুটি। এক সময় গ্রামীণ এলাকার সাধারণ মানুষের মূলত শহরে বিভিন্ন কাজে এসে এই রুটি কিনে খেতেন। তবে বর্তমানে শহরের অনেকেই নিয়মিত এই রুটি খাচ্ছেন। বছরের অন্যান্য সময়ে বিক্রি কম হলেও শীতের মরশুমে চাহিদা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। শুধুমাত্র মালদহ শহর নয়, জেলার বিভিন্ন ব্লকেও এখন বাজার গুলিতে কলাইয়ের রুটি বিক্রি হচ্ছে।
advertisement
বাজারে দেশি-বিদেশি হরেকরকম আধুনিক খাবার ছেয়ে গিয়েছে। চাইনিজ খাবার থেকে দক্ষিণী খাবারের চাহিদা বাড়ছে বর্তমান প্রজন্মের কাছে। তবে পিছিয়ে নেই গ্রাম বাংলার ঐতিহ্যবাহী খাবার। বাংলার খাবারও এখন বিক্রি হচ্ছে গ্রাম থেকে শহরে। ঝাঁ চকচকে রেস্টুরেন্টে বিক্রি না হলেও ফুটপাতে দেদার বিক্রি হচ্ছে বাংলার কলাইয়ের রুটি।
হরষিত সিংহ
আরও খবর পড়তে ফলো করুন
advertisement
https://whatsapp.com/channel/0029VaA776LIN9is56YiLj3F
Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Kulthi Roti Benefits: আটার রুটিতো অনেক খেলেন, এবার এই রুটি খান! স্বাস্থ্য উজ্জ্বল হবে-ওজন কমবে
Next Article
advertisement
MGNREGA: মনরেগাকে ধ্বংস করেছে মোদি সরকার! কোটি কোটি কৃষক শ্রমিকদের স্বার্থে আঘাত, কেন্দ্রের নয়া ‘কালো আইনের’ বিরুদ্ধে প্রতিবাদের ডাক সনিয়ার
মনরেগাকে ধ্বংস করেছে মোদি সরকার! ‘কালো আইনের’ বিরুদ্ধে প্রতিবাদের ডাক সনিয়ার
  • মনরেগা প্রকল্পের নাম বদল নিয়ে এবার মোদি সরকারের বিরুদ্ধে সরব সোনিয়া গান্ধি

  • কংগ্রেসে নেত্রীর দাবি, মনরেগা প্রকল্পকে কার্যত ধ্বংস করে দিল বিজেপি

  • প্রকল্পকে বদলের আইনকে ‘কালো আইন (ব্ল্যাক ল)’ বলে উল্লেখ্য সোনিয়ার৷

VIEW MORE
advertisement
advertisement