Health Tips: মুখে বাজে গন্ধ, ঘা- রান্নাঘরের টোটকায় এই মশলার ব্যবহারে এক নিমেষেই মিলতে পারে মুক্তি

এর জন্য প্রথমে এক গ্লাস ইষদুষ্ণ জল নিতে হবে। তার মধ্যে আধ চা-চামচ হলুদ গুঁড়ো এবং দুই চিমটি ব্ল্যাক সল্ট যোগ করতে হবে। কিংবা একটি প্যানের মধ্যে জল নিয়ে তাতে হলুদ যোগ করে ২ থেকে ৫ মিনিট ধরে ফুটিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণটি ফুটতে শুরু করলে গ্যাসের আঁচ বন্ধ করে দিতে হবে। এর পর তা খানিকটা ঠান্ডা করে নিতে হবে। এটি ঈষদুষ্ণ থাকাকালীন তাতে দুই চিমটি সাধারণ লবণ যোগ করতে হবে। তাই দাঁত মেজে নেওয়ার পরে এই জল আর হলুদের মিশ্রণ দিয়ে গার্গল করে নিতে হবে। তাতে সারা দিন ধরে মুখে একটা তরতাজা ভাব বজায় থাকবে। মুখে দুর্গন্ধও হবে না।

মুখের ক্ষত কিংবা ঘা বা মাউথ আলসার থেকে সহজেই মুক্তি দিতে পারে হলুদ-জলের মিশ্রণ। এর জন্য অবশ্য বিশেষ কোনও ওষুধ খাওয়ার সে-রকম প্রয়োজন হবে না। ধরা যাক, মুখের ঘা হয়েছে। সে-ক্ষেত্রে তা দূর করতে হলুদ-জল দিয়ে প্রতিদিন গার্গল করতে হবে। এই মিশ্রণ ব্যবহার করে গার্গল করলে এক সপ্তাহের মধ্যেই সেই ক্ষত বা ঘা সেরে যাবে। খুব শীঘ্রই পাওয়া যাবে ভাল ফল।

অনেকেই হয় তো জানেন না যে, মুখের দুর্গন্ধ দূর করার অব্যর্থ দাওয়াই কিন্তু সেই হলুদই। হলুদ-জল দিয়ে গার্গল করলে সারা দিনে কোনও রকম মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করার আর প্রয়োজন পড়ে না। শুধু তা-ই নয়, হলুদ-জলের মিশ্রণ মুখের মধ্যে উপস্থিত ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াও ধ্বংস করতে সাহায্য করে। তার পাশাপাশি, হলুদ-জলের মিশ্রণ মাড়ি সুস্থ রাখে এবং দাঁতের ক্ষয়ও রোধ করে।

দুই থেকে আড়াই বছর আগে যখন সারা বিশ্ব জুড়ে করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়েছিল, তখন যে উপসর্গগুলি দেখা যাচ্ছিল, তার মধ্যে অন্যতম ছিল গলা ব্যথা। এমনকী এই মারণ ভাইরাসকে হারিয়ে সেরে ওঠার পরেও রোগীরা গলার তীব্র ব্যথায় ভুগতেন। শুধু করোনা কেন, মরশুমি জ্বর এবং সর্দি-কাশির সময়েও তো গলা ব্যথা একটা অত্যন্ত সাধারণ উপসর্গ। আর হলুদ-জল এই সমস্ত উপসর্গ থেকে মুক্তি দিয়ে গলা ব্যথা তো দূর করেই এবং গলাকে আরামও দিতে সাহায্য করে। আর এ-ক্ষেত্রে আরও ভাল ফল পেতে প্রতিদিন অন্তত দু'বার করে হলুদ-জলের মিশ্রণ দিয়ে গার্গল করে যেতে হবে।