চোখ ভাল রাখার পাঁচটি উপায় জেনে নিন

#কলকাতা: অফিসে কিংবা বাড়ি ফিরেও কম্পিউটারের সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা থাকেন ৷ তারপর হাতের মুঠোয় ফোনটার দিকে চোখ তো রয়েছেই ৷ এভাবেই ধীরে ধীরে আপনার চোখের অবস্থা খারাপ হচ্ছে ৷ দুর্বল হয়ে পড়ছে দৃষ্টিশক্তি ৷ কিন্তু জানেন কি ? কয়েকটা সহজ নিয়ম মেনে চললে, চোখকে বহুদিন ভাল রাখা সম্ভব !