চিউয়িং গাম কিংবা মিন্ট টফিতে কি কাজ হয়? মদ্যপানের পরে মুখের দুর্গন্ধ থেকে কি পুরোপুরি মুক্তি পাওয়া আদৌ সম্ভব

মদ্যপান করার পরে শরীর বুঝতে পারে যে, এটা অত্যন্ত ক্ষতিকর। ফলে শরীর সক্রিয় হয়ে ওঠে। আর একে দেহের বাইরে বার করার জন্য লিভারকে অতিরিক্ত কাজ করতে হয়। এর পরে অ্যালকোহলের কিছু অংশ মূত্রের মাধ্যমে শরীর থেকে বাইরে বেরিয়ে যায়। আর বাকি অনেকটা অংশ দেহের রক্তবাহিকার মাধ্যমে রক্তের মধ্যে মিশে যায়। এর সবথেকে বড় প্রভাব পড়ে ফুসফুসের উপর এবং এটিই দুর্গন্ধের অন্যতম বড় কারণ। নিঃশ্বাস বার হওয়ার সময় ওই গন্ধই নাক-মুখ দিয়ে বেরোতে শুরু করে। শুধু তা-ই নয়, মদ্যপান করার পরে শরীরে ঘটা মেটাবলিজমের ফলে অ্যালকোহল ঘামের মাধ্যমেও দেহের বাইরে বেরিয়ে যায়। এর জেরে মদের দুর্গন্ধ শুধু নাক কিংবা মুখ থেকে নয়, বরং গোটা শরীর থেকেই বেরোতে থাকে।

প্রতিটি মানুষের মুখগহ্বরে কোটি কোটি ব্যাকটেরিয়া থাকে। এদের আবার দুটি বিভাগে ভাগ করা হয়ে থাকে। যথা - ভাল ব্যাকটেরিয়া আর খারাপ ব্যাকটেরিয়া। মুখের দুর্গন্ধের জন্যও দায়ী এই খারাপ ব্যাকটেরিয়া। এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, মদ্যপানের জেরে মুখগহ্বরের থাকা ভাল ও খারাপ ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। এ-ছাড়াও বিশেষজ্ঞদের মতে, অ্যালকোহল সেবনের কারণে অ্যাসিড রিফ্লাক্স হতে থাকে। যা মুখের দুর্গন্ধেরও অন্যতম একটা কারণ।

মদ্যপান করার পর মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য অনেকেই চিউয়িং গাম অথবা মিন্ট ফ্লেভারের টফি খেয়ে থাকেন। এই ধরনের জিনিস মুখের দুর্গন্ধটা কিছুক্ষণের জন্য চাপা দিয়ে রাখে। এর কোনও স্থায়ী প্রতিকার নেই। আবার অনেকেরই ধারণা থাকে যে, ভদকা অথবা জিনের মতো অ্যালকোহল সেবন করলে দুর্গন্ধ কম হয়। এই ধারণাও কিন্তু ভুল। আসলে বিয়ার, হুইস্কি, ওয়াইন অথবা ভদকা কিংবা জিন যা-ই খাওয়া হোক না-কেন, এক জন যদি প্রচুর পরিমাণে তা খেয়ে ফেলেন, তবে সেই দুর্গন্ধ দূর করা প্রায় অসম্ভব বললেই চলে।

মদ্যপান করলেও তা করতে হবে সীমিত পরিমাণে। এক ঘণ্টায় একটা ড্রিঙ্ক, আর তার মাঝে মাঝে জল পান করে যেতে হবে। প্রচুর পরিমাণে জল পান করলে অ্যালকোহল প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীরের বাইরে বেরিয়ে যায়। সম্ভব হলে এই গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে স্নান করে নিতে হবে। এর পর সুগন্ধী বা বডি স্প্রে ব্যবহার করতে হবে। এ-ছাড়াও দাঁত মেজে নেওয়ার পাশাপাশি মাউথওয়াশ ব্যবহার করে মুখ ধুয়ে ফেললেও গন্ধ থেকে খানিকটা মুক্তি পাওয়া যায়। তবে আর একটা বিষয় মাথায় রাখতে হবে, দুর্গন্ধ দূর করতে চাইলে ককটেল পানীয়ও এড়িয়ে চলাই ভাল।

বিশেষজ্ঞদের মতে, গন্ধের তীব্রতা কমানোর জন্য দুধ-চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি পান করতে হবে। কারণ কফিতে উচ্চমাত্রায় সালফার রয়েছে। যার গন্ধ মদের দুর্গন্ধ চাপা দিতে সাহায্য করবে। অনেকে মদের গন্ধকে চাপা দেওয়ার জন্য তীব্র গন্ধযুক্ত কোনও খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। যেমন - পেঁয়াজ, রসুন দিয়ে তৈরি খাবার। তবে এগুলোর গন্ধও অনেকে পছন্দ করেন না। কিন্তু এই ধরনের খাবারও সীমিত ভাবেই অ্যালকোহলের দুর্গন্ধ দূর করতে পারে, পুরোটা নয়।