Male Health : শয্যায় সঙ্গিনীকে তৃপ্ত করতে চান? পুরুষদের যৌনজীবন রঙিন করতে সহজ টিপস

অভিভাবকত্ব জীবনের অন্যতম মধুর অনুভূতি ৷ কিন্তু অনেক দম্পতির ক্ষেত্রেই সন্তানধারণ সমস্যাজনক হয়ে দাঁড়ায় ৷ কারণ নারী পুরুষদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বকরণের সমস্যা বাড়ছে ৷ হরমোনাল চেঞ্জ, বয়স, স্থূলতা-সহ নানা কারণ দায়ী থাকে মহিলাদের বন্ধ্যাত্বর ক্ষেত্রে ৷ অন্যদিকে পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে দায়ী হয় ট্রমা, ডায়াবেটিস, সুরাসক্তি, ধূমপানের মতো কারণ ৷ জীবনযাপন সংক্রান্ত একাধিক সমস্যা কারণ হয়ে দাঁড়ায় ফার্টিলিটি সমস্যা ও দুর্বল যৌনতার প্রশ্নে ৷ ডায়েট ও নিত্যদিনের জীবনচর্যায় কিছু পরিবর্তন এনে ঘনিষ্ঠ সময়ে নিজের পারফর্ম্যান্স ভাল করা যায় ৷