Love Hormone: এই পাঁচটি খাবার ঝড়ের গতিতে বৃদ্ধি করবে ভালবাসা-শারীরিক সম্পর্ক-আনন্দে-আলিঙ্গন-চুমু! আরও বাড়বে প্রেমের চাহিদাও

Last Updated:

Love Hormone: অক্সিটোসিন এমন হরমোন যার মাধ্যমে প্রেমের বহিঃপ্রকাশ হয় অতি সহজেই

প্রতীকী ছবি ৷
প্রতীকী ছবি ৷
অক্সিটোসিন এমন হরমোন যার মাধ্যমে প্রেমের বহিঃপ্রকাশ হয় অতি সহজেই ৷ এই হরমোন শরীরে বেশ পরিমাণে থাকলে ভিতর থেকে ভালবাসতে, শারীরিক সম্পর্ক গড়ে তুলতে, আনন্দে আলিঙ্গনে ও চুমুর ক্ষেত্রেও সমস্ত ইচ্ছা বজায় রাখে ৷ যদি প্রেমের অনুভূতি বৃদ্ধি করতে চান বেশ কিছু সামগ্রী কেতে পারেন ৷ গ্রেটার নয়ডার GIMS হাসপাতালের জনপ্রিয় ডায়টিশিয়ান চিকিৎসক আয়ুষী যাদব (Dr. Ayushi Yadav) জানিয়েছেন কী কী খাবার আছে যা অক্সিটোসিন বৃদ্ধিতে কাজ দেয় ৷
ডার্ক চকলেট এমনই এক নাম যা অতি সহজেই জিবের থেকে জল আনে ৷ তবে এখানেই শেষ নয় ডার্ক চকলেট অনেক ভাল ফিলিংসের জন্যও উপকারী ৷ ব্রোকলি (Broccoli) সবুজ সবজির মধ্যে অন্যতম ব্রোকলি এর প্রচুর খাদ্যগুণ রয়েছে ৷ ভিটামিনের অত্যন্ত বড় উৎস ব্রোকলি ৷ এটি খেলে শরীরে এনার্জি পাওয়া যায় কেননা এটি অক্সিটোসিন হরমোনের পরিমাণও বৃদ্ধি করে ৷
advertisement
কফিও অত্যন্ত কাজে লাগে ৷ বেশিরভাগ সময়েই এমন বলা হয়ে থাকে ৷ টেবিলে একসঙ্গে বসলে অনেক কিছুই হতে পারে ৷ অনেক সময়েই দেখতে পাওয়া যায় প্রেমিক প্রেমিকাকে কফির পেয়ালা হাতে নিয়ে প্রেম উদযাপন করে থাকেন ৷ এই কফিই অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসৃত হতে কাজে দেয় ৷ মনের কথা বলতে থাকেন যুগলেরা ৷ টিয়া বীজও অত্যন্ত উপকারী ও গুরুত্বপূর্ণ ৷
advertisement
এই চিয়া বীজ সেবন করলে সঙ্গীকে মনের সমস্ত কথা খুলে বলা সম্ভব হয়ে থাকে ৷ জলে ভিজিয়েও পান করা যেতে পারে চিয়া বীজের ৷ কমলালেবুর রসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে ৷ এতে ভিটামিন সি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় ৷ এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় ৷ ভিতর থেকে এর প্রভাব লক্ষ করা যায় ফলে প্রেম ভালবাসা ক্রমেই বাড়তে থাকবে ৷
advertisement
আরও পড়ুন: Health Tips: প্রতিদিন শরীরের উপরে সীমাহীন অত্যাচার, লিভার ভাল রাখতে দুর্দান্ত টোটকাগুলি দারুণ কাজে লাগবে
Disclaimer: উপরোক্ত তথ্যগুলি কোনও চিকিৎসা বা ওষুধের বিকল্প নয় ৷ ব্যবহারিক প্রয়োগের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন ৷
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Love Hormone: এই পাঁচটি খাবার ঝড়ের গতিতে বৃদ্ধি করবে ভালবাসা-শারীরিক সম্পর্ক-আনন্দে-আলিঙ্গন-চুমু! আরও বাড়বে প্রেমের চাহিদাও
Next Article
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! তারপরেই, এই এলাকার পুজোর থিম দেখলে অবাক হবেন!
পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয় ক্লাব এর সদস্যর এক আত্মীয়র! অন্যরকম থিম এই এলাকায়
VIEW MORE