Mustard Oil in Arthritis: আর্থ্রাইটিস বা গাঁটের ব্যথায় কি সর্ষের তেল মালিশ করলে উপকার? জানুন বিশেষজ্ঞের মত

আর্থ্রাইটিস বা গাঁটের ব্যথার আক্রমণের বয়স বলে নির্দিষ্ট কিছু নেই। যে কোনও বয়সেই হতে পারে এই যন্ত্রণা। জয়েন্ট ইনফ্লেম্যাশন ও স্টিফনেস থেকে দেখা দেয় যন্ত্রণা। কমে আসে ফ্লেক্সিবিলিটি। এই ধরনের যন্ত্রণা কমাতে ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কাজে লাগে সর্ষের তেল। আর্থ্রাইটিসের জন্য চিরস্থায়ী কোনও সমাধান নেই। উপসর্গ ও লক্ষণ বুঝে ওষুধের পাশাপাশি একাধিক ঘরোয়া টোটকা প্রয়োগ করা হয়। ফিটনেস এক্সপার্ট ভেসনা জ্যাকব জানিয়েছেন সঠিক ভাবে সর্ষের তেল মালিশ করলে আর্থ্রাইটিসের উপসর্গ কমতে পারে সাময়িক।