বয়স ৭২! কীভাবে এখনও শক্ত সবল হয়ে বয়স ধরে রেখেছেন, জানাচ্ছেন বডি বিল্ডার

#মালয়েশিয়া: লোকে তাঁকে মিস্টার মাসল বলে ডাকেন। বলিষ্ট শরীর, চওড়া বাহু দেখে বোঝার উপায় নেই যে, মানুষটির বয়স ৭২ বছর। ঘরে সাত ছেলে-মেয়ে ও পাঁচ নাতি-নাতনি রয়েছে। এ. অ্যারোকিয়াস্যামি (A. Arokiasamy)। মালয়েশিয়ার এই ওয়েট লিফ্টার আজ তরুণ প্রজন্মের কাছে এক উদাহরণ। তাঁর কথায় নিয়মিত শরীর চর্চা ও ভারোত্তোলন বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে সক্ষম। এমনকি নিয়ম মেনে শরীর চর্চা করলে করোনার বিরুদ্ধেও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে উঠতে পারে। এবার জেনে নেওয়া যাক, কে এই এ. অ্যারোকিয়াস্যামি? (ছবি সৌজন্যে : AFP)