গরমের সেরা স্ন্যাক্স কাঁচা পেয়ারার চাট

গরমে ডিহাইড্রেশন দূরে রাখতে সবচেয়ে কার্যকর ফল৷ আর স্বাস্থ্যকর ফলের মধ্যে সবচেয়ে উপরে রয়েছে কাঁচা পেয়ারা৷ পেয়ারা যেমন ডিহাইড্রেশন দূর করে, তেমনই পেয়ারার ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়৷