Weight Loss Tips: বদহজমের যম! সকালে খালি পেটে এক চুমুকে খেলেই চটজলদি কমবে ওজনও

Weight Loss Tips: স্বাদের পাশাপাশি পুদিনাপাতা বা মিন্টের স্বাস্থ্যকর গুণ বা উপকারিতারও অন্ত নেই। সুস্থতার অন্যতম কারিগর সুবাসিত এই পাতা। গরমের ডায়েটে অবশ্যই রাখুন পুদিনাজল। গরমে কেন পুদিনাজল খাবেন, খেলে কী কী উপকারিতা পাওয়া যাবে, সে বিষয়ে বলেছেন পুষ্টিবিদ