Dental Care: এক টাকাও খরচ নেই! দাঁত হবে মুক্তোর মতো চকচকে, ঘরোয়া টোটকা মানলেই মনের মতো হাসি

দাঁত সাদা করতে কমলার খোসা অব্যর্থ উপায়। সকালে ঘুম থেকে উঠে কমলালেবুর খোসা দিয়ে দাঁত ঘষুন। এতে দাঁত আরও সাদা এবং শক্ত হয়।

মুক্তার মতো ঝকঝকে সাদা দাঁত সবারই পছন্দ। কিন্তু সারাদিন বিভিন্ন খাবার খাওয়ার ফলে দাঁত সাদা থেকে বিবর্ণ হয়ে যায়।

এক চামচ নারকেল তেলে এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে সেই মিশ্রণ দিয়ে ব্রাশ করুন। এরপর আবার পেস্ট দিয়ে ব্রাশ করে নিন। দাঁত হবে চকচকে।

চিকিৎসক অনিরুদ্ধ বিশ্বাস জানান, ঝকঝকে দাঁত পেতে পাতিলেবুর কোনও বিকল্প নেই। এক চিমটি নুন এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে মাজলে দাঁত সাদা হয়।

দাঁত ঝকঝকে সাদা করতে অনবদ্য ভূমিকা রাখতে পারে নুন-তেল। কয়েক ফোঁটা সরষের তেলের সঙ্গে নুন মিশিয়ে দাঁতে ঘষুন। দারুণ স্বাদের পাশাপাশি নিমেষেই ফল পাবেন।

ঝকঝকে দাঁতের অভাবে লোকসমাজে মুখ ফুটে আর হাসা যায় না। দাঁত সুন্দর রাখা ও উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনার বিষয়ে জেনে নিন কয়েকটি টিপস।