High Cholesterol: খারাপ কোলেস্টেরলে Warning Sign! এড়িয়ে গেলেই মুহূর্তেই চোখের সামনে অন্ধকার, পায়ের তলার মাটি সরে যাবে!

প্রচুর ব্যস্ত জীবন যাপনের জন্য কোনও ভাবেই শরীরচর্চার জন্য সময় বের করে ওঠা সম্ভবপর হয়না সেই কারণেই জীবনে নানান ধরনের বিপত্তি দেখা দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

প্রতিদিন ব্যস্ততার সঙ্গে সঙ্গে তৈলাক্ত খাবার দাবারের অভ্যাস রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের জন্ম দেয় অচিরেই ৷ বাড়তে থাকে জীবনে একাধিক সমস্যা ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যেমন কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে হাই ব্লাডপ্রেশার (High Blood Pressure), ডায়াবেটিস (Diabetes), হার্ট অ্যাটাক (Heart Attack), ট্রিপল ভেসেল্স ডিজিজ (Triple Vessel Disease), সঙ্গে করোনারি আর্টারির রোগ (Coronary Artery Disease) দেখা দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এমনিতে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ছে কি না? তা জানতে পারা যায় রক্তপরীক্ষা করলেই ৷ কিন্তু বেশ কিছু সময়ে শরীরের বেশ কিছু অস্বস্তিই বলে দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এই ভয়ঙ্কর রোগেরও ইঙ্গিত দেয় ৷ শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা যখন বাড়তে থাকে বা স্তর ছাড়িয়ে যায় তখনই পায়ে সমস্যা দেখা দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এই সমস্ত সতর্কবাণী এড়িয়ে গেলেই বিপদ ৷ এমনকী এই বিষয় হালকা ভাবে নিলে প্রাণের বিনিময়ে মূল্য চোকাতে হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

কম বেশি অনেকেই জানেন হাই কোলেস্টেরলের ফলে শরীরের নানান শিরা বা উপশিরায় রক্ত চলাচল বন্ধ করে দেয়, শরীরের নিম্নস্তর পর্যন্ত পৌঁছয়না অক্সিজেন ৷ ফলে ব্যথা বেদনা শুরু হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যখন শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়তে থাকে তখনই পায়ে পড়ে ক্র্যাম্প ৷ অনেক সময়ে রাত্রিবেলায় ঘুমানোর সময়ে পায়ে ব্যথা বেদনা হতে পারে ৷ বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে পা যেন অবশ হয়ে যায় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

কোলেস্টেরলের পরিমাণ বৃদ্ধি হয়েছে বুঝতে পারা যায় যখন দেখতে পাওয়া যায় নখের রং বদলাতে ৷ সাদার বদলে নখের রং হলুদ হতে থাকে ৷ কেননা পা পর্যন্ত রক্ত সরবরাহ হচ্ছেনা ৷ প্রতীকী ছবি ৷

শীতের দিনে পায়ে ঠান্ডা লাগবে এটি সাধারণ বিষয় ৷ কিন্তু স্বাভাবিক তাপমাত্রা বা গরমের দিনেও পায়ে ঠান্ডা লাগছে? তখন ধরে নিতে হবে একটু একটু করে কোলেস্টেরল শরীরে বাসা বাঁধছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

তখনই নিজে ডাক্তারি না করে পরামর্শ নিতে হবে চিকিৎসকের তিনিই সঠিক পরামর্শ দিয়ে রোগ সারিয়ে তুলকতে সাহায্য করবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

Disclaimer: চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে কোনও পদক্ষেপ করবেন না ৷ বিশেষজ্ঞর পরামর্শ ছাড়া যেকোনও সিদ্ধান্ত চরম ঝুঁকির হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷