Health Benefits of Beer: নিশ্চিন্তে চুমুক দিন বিয়ারের গ্লাসে! দূর হবে কঠিন রোগ ! জানুন

বন্ধুদের আড্ডা হোক বা মুডটা একটু ফ্রেশ করতে অল্প বিস্তর বিয়ার-এ আর কে না বলে! তবে বিয়ার শরীরের পক্ষে খারাপ না ভালো, তা নিয়ে নানা মত আছে। নিয়মিত অ্যালকোহল শরীরে গেলে লিভার ও কিডনিতে সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু অদ্ভুত ভাবে সামনে এল বিয়ারের কিছু দারুণ ভালো ক্ষমতা! যা জানলে অবাক হবেন বইকি! স্পেনের পুষ্টি ও খাদ্যবিজ্ঞান গবেষকরা ২০০৭ থেকে ২০২০ সাল পর্যন্ত বেশ কিছু গবেষণা চালিয়ে গিয়েছেন। তাতে দেখা গিয়েছে, পরিমিত বিয়ার শরীরের উপকারই করে! যা জানলে আপনি অবাক হবেন! photo source collected

সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, পরিমিত বিয়ার হৃদযন্ত্র ভাল রাখে। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, যে ব্যক্তি প্রতি সপ্তাহে ৪০০ মিলিলিটার বিয়ার পান করেন তাঁদের হৃদযন্ত্র অন্যদের তুলনায় বেশি সুস্থ থাকে। এদিকে সাধারণ ভাবে বলা হয় মদ হার্টের জন্য ভালো নয়। তবে এই গবেষণা একেবারে অবাক করেছে সকলকে। photo source collected

সুগার বা ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য মদ একেবারে চরম পরিণতি ডেকে আনতে পারে। তবে গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মাঝেমাঝে বিয়ার খাওয়া ব্যক্তিদের তুলনায় যারা বিয়ার একে বারেই খান না তাঁদের ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি। এমনকি ডায়াবিটিস এড়াতে বিয়ারকেই অস্ত্র করা যেতে পারে। মাঝে মধ্যে খাওয়া যেতেই পারে। photo source collected

বিয়ার খেলে হাড় শক্ত হয়। বিয়ারে উপস্থিত ফাইটোস্ট্রোজন, প্রেনিলনারিনজেনিন এই কাজ করে। photo source collected

শুধু হাড় নয়, দাঁতও ভালো রাখে বিয়ার। অতএব বিয়ার পান করা যেতেই পারে। তবে কোনও কিছুই অতিরিক্ত ভালো নয়। photo source collected