Viral Video: শরীরে নেই এক ফোঁটাও বাড়তি মেদ, নতুন ফিটনেস মন্ত্রে ঘাম ঝরাচ্ছেন বিরাট

রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স ব্যাঙ্গালোরে তাঁর নিজের ট্রেনর পরিষ্কার করে জানিয়ে দিয়েছেন তিনি এই টুর্নামেন্টের জন্য বিস্ফোরক ক্রিকেটারে পরিণত হয়েছেন৷  এর জন্যে নিজের মাংসপেশি বৃদ্ধির কাজে জুটে থাকেন৷ এই ভিডিও রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স ব্যাঙ্গালোরের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে শেয়ার হয়েছে৷

আরও পড়ুন - Lottery News: লটারির টিকিট কেটে বউ ফেলে দিয়েছিলেন আবর্জনায়, এবার স্বামী যা করলেন...

advertisement

শঙ্কর বসু যা প্রথমে ভারতীয় ক্রিকেটের স্ট্রেংথ ও কন্ডিশনে কোচ হিসেবে কাজ করেছেন৷ তিনি বলেছেন, ‘‘আমরা মাংসপেশি বানানোর চেষ্টা করছি৷ টি টোয়েন্টি ক্রিকেটারের শক্তি জরুরি৷ আক্রমণাত্মক শট খেলতে হয়৷ এই ফর্ম্যাটে শক্তিশালী হতে হয়৷ মাংসপেশির মজবুত হওয়া জরুরি৷ কোহলি শুধু আইপিএলই নয় কিন্তু টি টোয়েন্টি বিশ্বকাপ মাথায় রেখেই আলাদা আলাদা ওয়েট ও স্ট্রেংথ ট্রেনিং করবেন৷’’

দেখুন ভাইরাল ভিডিও (Viral Video)

বিরাট কোহলির ফিটনেস রুটিনে বদল

শঙ্কর বসু এছাড়াও জানিয়েছেন, ‘‘শানদার ফলাফল হাসিল করার জন্য আইপিএল চলাকালীনই ফিটনেস রুটিনে বদল এনেছি৷ কিছু জিনিজ বদলায় না, কিছু জিনিস বদলাতে থাকে এটাই ফিটনেস মন্ত্র৷

এবারের আইপিএলে শুরুর দিকে বিরাট কোহলি ফর্ম হাতড়াচ্ছিলেন এমনকি পরপর দুটি ইনিংসে গোল্ডেন ডাকও করেন৷ আবার রানআউটও হন৷ বিরাটের সমালোচক থেকে ফ্যানরা সকলেই বিরাটের ফর্ম নিয়ে দারুণ চিন্তায় ছিলেন৷ কিন্তু অবশেষে স্বস্তির অর্ধশতরান এসেছে৷ তাই সব মিলিয়ে এবার কিং কোহলির ফোকাসে সামনের টি টোয়েন্টি বিশ্বকাপ৷