বর্ষায় শৌচাগার এইভাবে পরিষ্কার রাখুন, জলবাহিত রোগ থেকে বাঁচুন

স্থির জলের প্রাচুর্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং পরজীবীর জন্য একটি আদর্শ প্রজনন স্থান তৈরি করে। এর সাথে যুক্ত হয়, বন্যা ও জল জমে থাকা টয়লেটের এবং তাদের চারপাশের মাটি ও জলে তাদের দ্বারা তৈরি ভয়ঙ্কর দূষণের সমস্যা। একইসঙ্গে কুয়ো, পুকুর এবং এমনকি পরিবারের জন্য পানীয়জল সরবরাহ সহ জলের সমস্ত উৎসগুলিকে দূষিত করে, যার ফলে জলবাহিত রোগের প্রকোপ ও অসুস্থতা বেড়ে যায়। শিশুরা যখন জলাশয়ে মনের আনন্দে খেলা করে, তারা জলের মধ্যে দূষণের কারণে থাকা সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে সম্পূর্ণ অজ্ঞাত হয় আর সহজেই  সংক্রমণের শিকার হয়ে ওঠে।

advertisement

জলবাহিত রোগের মারাত্মক পরিণতি, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এখনও বিকশিত হচ্ছে কেবলমাত্র এমন শিশুদের জন্যই ভয়ঙ্কর নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও এই রোগের পরিণতি মারাত্মক হয়ে থাকে। এই রোগগুলিতে সাধারণ অস্বস্তি থেকে শুরু করে জীবন-হানি করার মতো জটিলতা পর্যন্ত হতে পারে, যা সামগ্রিক জনস্বাস্থ্য এবং সমগ্র সমাজের সুস্থতাকে বিপদে ফেলতে পারে।

নিম্নমানের স্যানিটেশন এবং সাধারণ রোগ  

ভারতে, শিশুরা এখনও ডায়রিয়া, কলেরা, টাইফয়েড, অ্যামিবিক আমাশয়, হেপাটাইটিস এ, শিগেলোসিস, জিয়ার্ডিয়াসিস এবং আরও অনেকরকম জলবাহিত রোগে আক্রান্ত হয়। এই রোগগুলির প্রত্যেকটিই দূষিত খাবার বা জল খাওয়ার কারণে হয়, যা পরে শরীরের ভিতরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ঘটায়। যে সমস্ত স্থান তথা সম্প্রদায়গুলিতে টয়লেট স্যানিটেশন একটি বিরাট সমস্যা, বা যেখানে পৌরসভার বর্জ্য (যার মধ্যে টয়লেটের বর্জ্যও অন্তর্ভুক্ত) অপরিশোধিত অবস্থায় জমি এবং জলের মধ্যে প্রবাহিত হতে দেওয়া হয়, সেই সব জায়গায় এই রোগগুলির প্রকোপ ক্রমশ বেড়ে চলা খুব স্বাভাবিক। কলেরা এমন একটি রোগ, যা দ্রুত সংক্রমিত হয় এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে। টাইফয়েড জ্বর 3-4 সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে। হেপাটাইটিস-এ তে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠতে 3 মাস পর্যন্ত সময় নেন, তাও বিশেষভাবে যত্ন নেওয়া এবং সঠিকভাবে পুষ্টি পাওয়ার পরে। এরই মধ্যে, ডায়রিয়া হল এমন একটি রোগ যা পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের মৃত্যুর সবচেয়ে বড় সাধারণ কারণগুলির মধ্যে তৃতীয়, এই রোগ এই বয়সের শিশুদের 13% মৃত্যুর জন্য দায়ী, প্রতি বছর ভারতে আনুমানিক 300,000 শিশুর এই রোগে মৃত্যু হয়।

জলবাহিত রোগ ছাড়াও বাহক দ্বারা বাহিত রোগ যেমন ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, পীত জ্বর,

চিকুনগুনিয়া এবং অন্যান্য রোগগুলি এমন এলাকায় ছড়ায় যেখানে ভাল টয়লেট স্যানিটেশনের অভ্যাসগুলি অনুসরণ করা হয় না এবং যেখানে স্যানিটেশন সুবিধা নেই বা খারাপভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয়। টয়লেট স্যানিটেশন মানে শুধুমাত্র টয়লেট বোওল পরিষ্কার করা নয়, সঠিকভাবে এর চারপাশের এলাকা পরিষ্কার করতে হবে এবং সেইসব জায়গা যাতে শুষ্ক থাকে তা নিশ্চিত করতে হবে। যে কোনও স্থানে জমে থাকা জল এই ভেক্টরগুলিকে আকর্ষণ করে আর তারা এই নোংরা স্থায়ী জলে বংশবৃদ্ধি করে আর এই ভয়ঙ্কর রোগগুলিকে ছড়ায়। উপচে পড়া নর্দমা এদের আরেকটি খুব সাধারণ ও স্বাভাবিক প্রজনন ক্ষেত্র।

রোগ প্রতিরোধে টয়লেট হাইজিনের গুরুত্ব

রোগ প্রতিরোধের জন্য বহুমুখী পদ্ধতির প্রয়োজন। রোগ প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল দুর্বল শৌচাগারের স্বাস্থ্যবিধি সমস্যার সমাধান করা। অপর্যাপ্ত স্যানিটেশন ব্যবস্থা তথা অনুশীলনগুলি জলের উৎসের দূষণ এবং রোগের বিস্তারে উল্লেখযোগ্যভাবে অবদান রাখে।

জলের উৎসগুলি দূষিত করে তোলার একটি প্রধান উপাদান হল মানুষের মল। যেখানে নিরাপদ এবং পরিষ্কার টয়লেটের অ্যাক্সেস থাকে না, বা যখন টয়লেটগুলি সঠিক নিষ্কাশনের সাথে সংযুক্ত থাকে না, তখন মানুষের বর্জ্য পরিবেশ এবং জলের উৎসগুলিকে দূষিত করতে পারে যেগুলি পানীয় জল, রান্নার জল, স্নান বা ধোয়াধুয়ির জন্য ব্যবহৃত হয়। বর্ষা মৌসুমে, অতিবৃষ্টির কারণে এই বর্জ্যগুলি কাছাকাছি জলের  উৎসগুলিতে ছড়িয়ে যেতে পারে আর সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যে টয়লেটগুলিতে বর্জ্য ব্যাকড্‌ আপ হয়, উপচে পড়ে বা টয়লেটের পরিকাঠামো ক্ষতিগ্রস্থ হয় সেগুলিও প্রচুর দূষণ ঘটায়।

এই জলবাহিত রোগ প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল টয়লেট পরিষ্কার এবং নিরাপদ রাখা। টয়লেটগুলি ব্যবহার করার সময় যদি এগুলি সঠিকভাবে নর্দমা ব্যবস্থাপনার সাথে সংযুক্ত থাকে, তো মানুষের মল এবং ব্যবহারযোগ্য জলের উৎসগুলির মধ্যে কোনও যোগাযোগ স্থাপন হয় না। আরেকটি উপায় যা রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে বিরাট ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করে তা হল ভাল টয়লেট স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা – টয়লেট ব্যবহার করার পরে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া, স্যানিটারি পণ্য এবং ডায়পার সঠিকভাবে সঠিক স্থানে ফেলে দেওয়া এবং টয়লেট ও তার আশপাশের এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখা।

টয়লেট নিয়মিত পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করা এবং সঠিক বর্জ্য ব্যবস্থাপনা করা উল্লেখযোগ্যভাবে দূষণের ঝুঁকি কমায়। নিরাপদ এবং পরিষ্কার টয়লেটগুলি কেবমাত্র রোগজীবাণু প্রতিরোধক হিসাবে কাজ করে না, বরং ক্ষতিকারক প্যাথোজেনগুলিকে জলের উৎস এবং খাদ্য শৃঙ্খলে প্রবেশ করতে বাধা দেয়, নানান ভেক্টরগুলিকে দূরে রাখে, ভেক্টর বাহিত রোগ প্রতিরোধ করে।

বর্ষা ঋতুতে সবচেয়ে ভালো টয়লেট স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার জন্য, কিছু সবচেয়ে ভালো অভ্যাস ও অনুশীলন  অনুসরণ করা প্রয়োজন।

• হারপিকের মতো উপযুক্ত জীবাণুনাশক ব্যবহার করে নিয়মিত টয়লেট পরিষ্কার করুন।
• টয়লেটের আর্দ্রতা এবং ড্যাম্প ধরা অংশগুলির দিকে মনোযোগ দিন।
• টয়লেটের আসন শুকনো রাখুন এবং আর্দ্রতা কমাতে সঠিক বায়ুচলাচল বজায় রাখুন।
• বর্জ্য সঠিকভাবে অপসারিত করুন এবং সেপটিক ট্যাঙ্কগুলি ভালভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করা নিশ্চিত করুন৷
• টয়লেট ব্যবহারের পর সাবান দিয়ে খুব ভালোভাবে হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।

এখানে সমাধানের একটি অংশ সঠিক পরিকাঠামোর সাথে সম্পর্কিত – যা হলো পর্যাপ্ত টয়লেট ব্যবস্থা এবং সেগুলিতে জল সরবরাহের পাশাপাশি নর্দমা ব্যবস্থার সংযোগ উভয় ক্ষেত্রেই সঠিকভাবে সেট আপ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করা। আর এর পাশাপাশি সম্ভবত সমাধানের আরও উল্লেখযোগ্য অংশ হলো ব্যবহারকারীদের টয়লেট ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা ও তাদের আচরণে পরিবর্তন আনা।

টয়লেট হাইজিন প্রচারে শিক্ষার ভূমিকা

এসব রোগের বিস্তারের জন্য অনেকাংশেই অজ্ঞতাকেই দায়ী করা যায়। গ্রামীণ অঞ্চলে এবং শহরের বস্তিতে, যেখানে অনেক বেশী সংখ্যক মানুষকে সীমিত সংখ্যক টয়লেট ব্যবহার করতে হয় এবং টয়লেটের সঠিক ব্যবহারের ক্ষেত্রে তাদের শিক্ষার অভাব সমস্যাটিকে আরও জটিল করে তোলে, আর তাই এই রোগগুলির প্রকোপ ব্যাপকভাবে বেড়ে যেতে পারে।

এইসমস্ত ব্যক্তিদের টয়লেটের স্বাস্থ্যবিধি এবং রোগ সম্পর্কে শিক্ষিত করা এবং তাদের এই রোগগুলির কারণ, লক্ষণ, প্রতিরোধ এবং চিকিৎসা সম্পর্কে সচেতন করে তোলা প্রয়োজন। এটি তাদের টয়লেটের ব্যবহারের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে ও গ্রহণ করতে সাহায্য করতে পারে যা তাদের এবং তাদের পরিবারকে রোগের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। আর এরই পাশাপাশি, এই ব্যক্তিরা কর্তৃপক্ষের কাছ থেকে আরও ভাল টয়লেট এবং স্যানিটেশন সুবিধার দাবি করার জন্য নিজেদের যথেষ্ট প্রভাবশালী ও ক্ষমতার অধিকারী হিসেবে বোধ করতে পারে।

ভারতে, স্বচ্ছ ভারত মিশন শৌচাগার তৈরি করা এবং ব্যবহারকারীদের শিক্ষিত করার জন্য একটি  কঠিন সঙ্কল্প করেছে। তবে সৌভাগ্যক্রমে, ভারত সরকার এই প্রচেষ্টায় একা নয়। হারপিকের মতো ব্র্যান্ড, যা ল্যাভেটরি কেয়ার সেগমেন্টের একটি শীর্ষস্থানীয় ব্র্যান্ড, বিশেষ করে ভাল টয়লেটের স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস এবং সামগ্রিকভাবে স্যানিটেশনের প্রয়োজনে শক্তিশালী যোগাযোগ কৌশল তৈরি করেছে। হারপিক উদ্ভাবনী, চিন্তা-সৃষ্টিকারী সঙ্কল্প এবং প্রচার কর্মসূচি তৈরি করে স্যানিটেশন এবং স্বাস্থ্যবিধি আন্দোলনে নেতৃত্ব দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

প্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষ্য করে প্রোগ্রাম এবং যোগাযোগ তৈরি করার পাশাপাশি, হারপিক সিসেমি ওয়ার্কশপ ইন্ডিয়ার সাথে, একটি শিক্ষামূলক অলাভজনক কর্মসূচী গ্রহণ করেছে যা ছোট বাচ্চাদের প্রাথমিক উন্নয়নমূলক প্রয়োজনগুলির জন্য কাজ করে, স্কুল এবং সম্প্রদায়ের মাধ্যমে শিশুদের এবং তাদের পরিবারের মধ্যে ইতিবাচক স্যানিটেশন, স্বাস্থ্যবিধি জ্ঞান এবং আচরণের প্রচার করে। এই কর্মসূচী ভারত জুড়ে 17.5 মিলিয়ন শিশুর সাথে জড়িত। এটি সচেতনতা বাড়াতে এবং অল্পবয়সী শিশুদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর টয়লেট এবং বাথরুমের অভ্যাসকে গড়ে তোলার জন্য পথপ্রদর্শক, আর এতে শিশুদের উৎসাহ দিতে তাদের বিকাশ ও তার পাশাপাশি তাদের “স্বচ্ছতা চ্যাম্পিয়ন” হিসেবে স্বীকৃতি প্রদান করে । এই উদ্যোগগুলি নিউজ 18-এর সাথে বৃহত্তর উদ্যোগ হারপিক মিশন স্বচ্ছতা এবং পানির একটি অংশ।

মিশন স্বচ্ছতা অর পানি হল একটি আন্দোলন যা অন্তর্ভুক্তিমূলক স্যানিটেশনের কারণকে সমর্থন করে যেখানে প্রত্যেকেরই পরিষ্কার টয়লেটের অ্যাক্সেস রয়েছে। এটি সমস্ত লিঙ্গ, যোগ্যতা, বর্ণ এবং শ্রেণীর জন্য সমতার পক্ষে সমর্থন করে এবং দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে যে পরিষ্কার টয়লেট সমাজের সকলেরই ভাগ করা একটি অধিকার এবং দায়িত্ব। সকলের জন্য পরিষ্কার এবং নিরাপদ টয়লেটের অর্থ হল আমাদের সম্প্রদায়গুলি সুস্বাস্থের অধিকারী হয়ে ওঠে, আমাদের শিশুরা স্কুলে বেশি দিন কাটায় এবং অসুস্থতার মধ্যে কম দিন কাটায়, মেয়েরা স্কুল থেকে ড্রপ আউট হয় না, আমাদের কর্মক্ষেত্রগুলি আরও বৈচিত্র্যময় জায়গা হয়ে ওঠে এবং আমাদের শহর ও শহরতলিগুলি আরও পরিষ্কার, নিরাপদ এবং সকলের জন্যে আরো ওয়েলকামিং হয়ে ওঠে।

মিশন স্বচ্ছতা অর পানি কর্মসূচী এখন তার তৃতীয় বছরে এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রের স্টেকহোল্ডারদের ভাবনা, কথা এবং কাজে একত্রিত হওয়ার জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে কাজ করার পাশাপাশি এটি একটি তথ্যের ভান্ডার হিসাবেও কাজ করে যা আপনাকে সঠিক দলের সঙ্গে এই বিষয়ে সঠিকভাবে আলাপ আলোচনা করতে সহায়তা করে। এর মাধ্যমে আপনার বাচ্চাদের টয়লেট শিষ্টাচার সম্পর্কে শিক্ষিত করা হোক বা আপনার স্থানীয় পাবলিক টয়লেটগুলিকে আপগ্রেড করার বিষয়ে আপনি কীভাবে আপনার স্থানীয় পৌরসভার ওয়ার্ড অফিসারের সাথে কথা বলতে পারেন সে সমস্তকিছুই জেনে নেওয়ার জন্য – এই মিশন স্বচ্ছতা অর পানি কর্মসূচীতে একটি প্রভাবশালী যুক্তি তৈরি করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য রয়েছে।

আপনি কীভাবে এই জাতীয় কথোপকথনে অবদান রাখতে পারেন এবং একটি সুস্থ ভারত এবং একটি স্বচ্ছ ভারত গড়ে তোলার পথ প্রশস্ত করতে পারেন তা জানতে এখানে আমাদের সাথে যোগ দিন।