Watermelon: গরমে শরীর ভাল রাখে তরমুজ, কিন্তু কাদের জন্য একদমই ভাল নয় এই ফল?

এই ফলের মধ্যে অনেকেরই পছন্দ হল তরমুজ। এই তরমুজের কিন্তু বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। এই প্রসঙ্গে, মাদ্রাজ মেডিক্যাল কলেজের ডাক্তার সরোজ গৌতম জানাচ্ছেন বেশ কিছু মানুষের তরমুজ থেকে দূরে থাকা দরকার।

১) ডায়বেটিস রোগীদের

তরমুজ শরীরে রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়। ফলে এই সকল রোগীদদের তরমুজ থেকে দূরে থাকা শ্রেয়।

advertisement

২) কিডনির সমস্যা

কিডনির সমস্যায় যারা ভুগছেন তাঁদের তরমুজ থেকে দূরে থাকা প্রয়োজন। কারণ তরমুজের পটাশিয়াম শরীরের ক্ষতি করে।

৩) হাঁপানি থাকলে

বিভিন্ন গবেষণায় যে সকল ব্যক্তিদের হাঁপানি রয়েছে তাঁদের এই ফল থেকে দূরে থাকা প্রয়োজন।