শীতকালে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ত্বক পেতে ৫টি সহজ এবং কার্যকর ভিটামিন ই ফেস মাস্ক

মসৃণ ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা এবং ভিটামিন ই মাস্ক:

এটি বানাতে লাগবে একটি অ্যালোভেরা স্টেম এবং একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল। ভিটামিন ই তেলের সাথে অ্যালোভেরার স্টেম থেকে পাল্প ব্লেন্ড করে এটি আপনার মুখে লাগান এবং শুকাতে দিন। ৩০ মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

উপকারিতা: অ্যালোভেরা এবং ভিটামিন ই এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ত্বকের কালো দাগের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ত্বককে একটি  স্বাস্থ্যকর আভা দিতে এবং মসৃণ করতে একসাথে কাজ করে।

advertisement

অ্যান্টি-এজিং-এর জন্য গ্রিন টি, মধু এবং ভিটামিন ই মাস্ক:

এক কাপ গ্রিন টি, ২ থেকে ৩ টেবিল চামচ চালের আটা, ১ টেবিল চামচ মধু এবং ২টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল প্রয়োজন। এক কাপ গ্রিন টি তৈরি করে এটি ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা হতে দিন। এরপরে, চালের আটা, মধু এবং ভিটামিন ই ,গ্রিন টি এর সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন। পরে মাস্কটি ১০ ​​মিনিটের জন্য শুকাতে দিন। উষ্ণ জলে ডুবানো একটি তুলোর প্যাড দিয়ে অবশিষ্টাংশগুলি মুছে ফেলুন।

উপকারিতা: গ্রিন টি-তে বার্ধক্য-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বলিরেখাকে সহজে আসতে দেয়না। অন্যদিকে ভিটামিন ই-এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলো স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে এবং নতুন ত্বকে কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য পেঁপে এবং ভিটামিন ই মাস্ক:

২ টেবিল চামচ পেঁপের পাল্প, ১ টেবিল চামচ গোলাপ জল এবং ১৫ থেকে ২০ ফোঁটা ভিটামিন ই তেল নিন। একটি মিশ্রণের পাত্রে তেল, পেঁপের পাল্প এবং গোলাপ জল একসাথে মিশিয়ে সমানভাবে মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান। শুকানোর পর ঈষদুষ্ণ জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

উপকারিতা: পেঁপে এবং ভিটামিন ই এর সংমিশ্রণ ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং উজ্জ্বল করবে। পেঁপেতে থাকা প্যাপেইন এনজাইম ত্বকের মৃত কোষ দূর করার পাশাপাশি ট্যানও দূর করে, এবং ত্বককে হাইড্রেট করে।

এক্সফোলিয়েশনের জন্য ডিম, দই এবং ভিটামিন ই মাস্ক

১ টেবিল চামচ দই, ১ টেবিল চামচ ফেটানো ডিম এবং ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিন এবং তাতে ভিটামিন ই তেল ঢেলে দিন। মিশ্রণটি আপনার মুখে মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করুন এবং ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন।  মাস্কটি ভালো করে স্ক্রাব করুন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

উপকারিতা: দই আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, ডিম উজ্জ্বলতা প্রদান করে এবং ভিটামিন ই আপনার মুখকে ময়েশ্চারাইজ করে।

হাইড্রেশনের জন্য নারকেল তেল এবং ভিটামিন ই মাস্ক

8 টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং 2টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল নিন। নারকেল তেল এবং ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে মিশ্রণটি একটি পাত্রে রেখে ৩০ মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন। তারপর মাস্কটি আপনার মুখে সমানভাবে লাগান। ১০ মিনিট রেখে ঈষদুষ্ণ গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।

উপকারিতা: নারকেল তেলে পুষ্টিকর ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা খুব শুষ্ক ত্বকের হাইড্রেট এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, অন্যদিকে ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। যাইহোক, তৈলাক্ত ত্বক থাকলে নারকেল তেল এড়িয়ে চলুন কারণ তাতে ব্রণ হতে পারে।

(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)