TRENDING:

North 24 Parganas News: পালং পনির নয়, এখন পালং পরোটায় মন মজেছে খাদ্য রসিকদের, জেনে নিন রেসিপি

Last Updated:

Spinach paratha recipe: শীতের শাক সবজির মধ্যে পালং শাকের চাহিদা থাকে বেশ অনেকটাই। এবছর জোগানও বেশ ভাল বলেই জানাচ্ছেন চাষীরা। আটি প্রতি প্রায় ২০ টাকায় পাওয়া যাচ্ছে বাজারে।

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
উত্তর ২৪ পরগনা: শীতের শাক সবজির মধ্যে পালং শাকের চাহিদা থাকে বেশ অনেকটাই। এবছর জোগানও বেশ ভাল বলেই জানাচ্ছেন চাষীরা। আটি প্রতি প্রায় ২০ টাকায় পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। তাই পালং শাকের উপর বাড়তি ঝোঁক বেড়েছে মানুষের বলেই জানাচ্ছেন সবজি ব্যবসায়ীরাও। তবে পালং পানির তো অনেক খেয়েছেন, এবার জেলার নানা প্রান্তের মানুষ তাই ঝুঁকছেন পালং শাকের পরোটা খেতে। শীতকালে গরমাগরম পরোটার সঙ্গে নানা স্বাদের তরকারি।
পালং পরোটা
পালং পরোটা
advertisement

আরও পড়ুনঃ ১৪ বছরের ছেলের মৃত্যুর পরে যা করলেন বাবা-মা! অবাক হয়ে দেখলেন সকলে

শীতের টাটকা তাজা পালংশাক ব্যবহার করেই তৈরি করা হচ্ছে এই পরোটা। তাই আর দেরি না করে বাড়িতেই আপনিও বানিয়ে ফেলতে পারেন পালংশাকের পুষ্টিকর সুস্বাদু পরোটা। নিজে খান, পাশপাশি বাড়ির সবাইকে খাইয়ে খুশি করতে পারেন। ভাবছেন কীভাবে তৈরি করবেন এই পরোটা! জেলার এয়ারপোর্ট সংলগ্ন এক ধাবার রান্নার দায়িত্বে থাকা সেফ জানালেন পালং পরোটা তৈরির বিশেষ এই পদ্ধতি। পরিমাণ মত পালংশাক এনে পাতাগুলো কেটে ভাল করে জলে ধুয়ে পরিস্কার করে নিন। গরম জলে হালকা আঁচে পালংশাকের পাতাগুলিকে মিনিট দুয়েক সিদ্ধ করে নামিয়ে নিতে হবে। এরপর ছাঁকনি ব্যাবহার করে জল ছেঁকে পাতাগুলো আলাদা করে ঠান্ডা করুন। এবার মিক্সির মধ্যে সিদ্ধ করা পালংশাকের পাতা, পাঁচ থেকে ছয় কোয়া রসুন, পরিমাণ অনুযায়ী আদা, কাঁচালঙ্কা ও আন্দাজমতো জল দিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করে নিন। এরপর গামলা জাতীয় কিছুর মধ্যে পেস্টটা ঢেলে নিন।

advertisement

এবার পালংশাকের মিশ্রণের মধ্যে হাফ চা চামচ জোয়ান, দুই বড় চামচ বেসন, আন্দাজ মতো নুন দিয়ে মাখিয়ে নিন। এরপর কিছুটা ময়দা দিয়ে ও আন্দাজ মত জল ব্যবহার করে হাতের সাহায্যে খুব ভালো করে মাখুন। প্রয়োজনে আরও কিছুটা শুকনো ময়দা ছড়িয়ে নিয়ে, মাখা ময়দার তালের উপর অল্প সাদা তেল ছড়িয়ে দিয়ে মাখা সম্পূর্ণ করুন। এরপর মিশ্রণের মন্ডটিকে ভেজা কাপড়ে ঢেকেমিনিট পনেররেখে দিতে হবে। এরপর, মাখা ময়দার তাল থেকে লেচি কেটে নিয়ে বেলে নিন। ঘি বা সাদা তেল গরম করে পরোটা উল্টে-পাল্টে মুচমুচে করে ভেজে নিন। ব্যাস হয়ে গেল পালং পরোটা তৈরি। উপর থেকে একটু ঘি বা মাখন ছড়িয়ে, পছন্দের তরকারির সঙ্গে গরমা গরম পরিবেশন করুন। জেলার বিভিন্ন রেস্তোরাঁ, খাবার দোকান এমনকি হোম ডেলিভারির ক্ষেত্রেও ভিন্ন স্বাদের খাবারের অনুভূতি নিতে পালং পরোটার উপরই ঝোঁক বাড়ছে ভোজন রসিকদের।

advertisement

View More

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
ইতিহাসের শহরে বিষ্ণুপুর কালীবাড়ির পুজো! মুর্শিদাবাদের এই দেবীকে ঘিরে রয়েছে বহু কাহিনী
আরও দেখুন

Rudra Narayan Roy

বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
North 24 Parganas News: পালং পনির নয়, এখন পালং পরোটায় মন মজেছে খাদ্য রসিকদের, জেনে নিন রেসিপি
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল