ব্যথার ওষুধ- অতিরিক্ত ব্যথার ওষুধ খাওয়ার ফলে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
আরও পড়ুন: শুধু ওজনই কমবে না, রোগ প্রতিরোধেও সাহায্য করে এই বিশেষ মিষ্টি জল, জানুন
লবণ- লবণে থাকা উপাদান রক্তচাপ বাড়াতে পারে। এবং উচ্চ রক্তচাপের ফলে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিডনি ভাল রাখতে লবন পরিত্যাগ করতে হবে।
advertisement
ফসফরাস- কিডনির রোগে আক্রান্ত অনেক লোককে তাদের খাদ্যে ফসফরাস সীমিত করতে হবে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে ফসফরাস জাতীয় খাবার খেলে কিডনি ও হাড়ের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
কিডনি ভাল রাখতে প্রচুর পরিমানে জল পান করা উচিৎ। শরীর হাইড্রেট থাকলে কিডনিতে পাথর জমার সমস্যা এড়ানো যেতে পারে।
advertisement
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
November 18, 2022 10:42 PM IST