Weak Eyesight: চশমায় হাই পাওয়ার-সহ চোখের অন্যান্য সমস্যা নিয়ন্ত্রণে অব্যর্থ এই জাদু পানীয়

চোখ পরীক্ষার পাশাপাশি নেওয়া যেতে পারে ঘরোয়া টোটকার শরণও। পুষ্টিবিদ জুহি কপূর শেযার করেছেন সেরকমই একটি ঘরোয়া টোটকা। েসরকমই একটি টোটকার কথা তিনি শেয়ার করেছেন ইনস্টাগ্রামে। জুহি লিখেছেন বাদাম, মিছরি, মৌরি যদি দুধে মিশিয়ে পান করা যায় তাহলে দৃষ্টিশক্তি উন্নত হয়। তবে বাদাম, মিছরি, মৌরি মেশাতে হবে সম পরিমাণে। তার পর তা পান করতে হবে। জুহির কথায়, যে সব বাচ্চার চশমায় পাওয়ার বেশি এবং বয়স্কদের যাঁদের দৃষ্টিশক্তি দুর্বল, তাঁদের জন্য এই পানীয় আদর্শ।

advertisement

আরও পড়ুন : মধুমেহ রোগে জেরবার ? চিবিয়ে খান 'ইনসুলিন গাছের' পাতা

জুহির কথায়, মিশ্রণের অর্ধেক চামচ মেশাতে হবে দুধে। এই পানীয় দিনের যে কোনও সময় পান করা যাবে। তবে তিনি মনে করেন এটা পান করতে হবে দুধের সঙ্গে মিশিয়েই। নয়তো খাওয়া যাবে মুখশুদ্ধি হিসেবেও।

আরও পড়ুন : লং ডিসট্যান্স সম্পর্কে ভাঙন ধরছে? সম্পর্ক বাঁচিয়ে রাখুন এ ভাবে

তবে সকলের জন্য এই পানীয় নিরাপদ নয়। সেই মর্মে পরামর্শ দিয়েছেন জুহি। ওবেসিটি ও ইনসুলিন রেজিস্টান্স সমস্যা যাঁদের আছে, তাঁদের জন্য এই পানীয় নিরাপদ নয়। পিসিও সংক্রান্ত সমস্যায় আক্রান্ত হলেও পান করা যাবে না এটি। সেইসঙ্গে তিনি মনে করেন এই পানীয় রোজ নিয়মিত পান করলে বেশি মিষ্টি খাওয়া যাবে না। তা ছাড়া কারওর মধুমেহ থাকলে তাঁকে মিছরির বদলে আমন্ড খাওয়ার জন্য বলেছেন জুহি। তবে এও জানাতে ভোলেননি যে আমন্ডের বদলে মৌরি অনেক বেশি কার্যকর।