Types of Headaches: অসহ্য মাথা ব্যথায় জীবন জেরবার? কিন্তু এর কারণ কী? এই সংক্রান্ত আরও নানা বিষয়ে আলোচনা করছেন বিশেষজ্ঞ!

মাথা ব্যথার ধরন:

টেনশনের দরুন মাথা ব্যথা:

এতে মৃদু থেকে মাঝারি ধরনের মাথা ব্যথা হয়। অনেক সময় মনে হয় যেন, মাথার চারপাশে ভারী ইট কিংবা পাথর চেপে বসেছে। এটা সব থেকে সাধারণ মাথাব্যথা।

মাইগ্রেন:

মাইগ্রেনের জেরে মাথা ব্যথা সব সময় থাকে না। এক্ষেত্রে মূলত মাথার এক ধার দিয়ে ব্যথা হয় এবং ওষুধ না-খেলে সেটা ৪-৭২ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এর সঙ্গে বমি ভাব, গা গোলানোর মতো উপসর্গ থাকে। এমনকী তীব্র আলো এবং জোরে শব্দে অসুবিধা হয়। সাধারণত কম ঘুম, ঠিকঠাক খাবার না-খাওয়া, অ্যালকোহল সেবন, তীব্র গন্ধ এবং প্রখর সূর্যালোকের কারণে হতে পারে।

advertisement

ক্লাস্টার মাথা ব্যথা:

একে সুইসাইডাল মাথা ব্যথা নামেও ডাকা হয়। কারণ তীব্র ব্যথা হয় এক্ষেত্রে। চোখের ঠিক পিছনে যন্ত্রণা হয়, মনে হয় যেন, চোখে ছুরিকাঘাত করা হচ্ছে। চোখ লাল হয়ে যাওয়া কিংবা চোখ-নাক থেকে জল পড়ার সঙ্গেও এই ব্যথার যোগ রয়েছে।

আরও পড়ুন: গর্ভবতী বলে রঙ খেলতে ভয়? নিশ্চিন্তে দোলে মাতুন এই নিয়মগুলি মেনে

পোস্ট ট্রম্যাটিক মাথা ব্যথা:

মাথা অথবা ঘাড়ে আঘাত থাকে এটা হতে পারে। আঘাত লাগার ৭ দিন পর থেকে শুরু হয় এটা। এমনকী তা কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। মাথার ঠিক সামনের দিকে কিংবা মাথা অথবা ঘাড়ের পাশে যন্ত্রণা হতে পারে।

আরও পড়ুন: ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের দাপট দেশে! উপসর্গ দেখে চিনুন, কীভাবে সুরক্ষিত থাকবেন

অতিরিক্ত ওষুধের কারণে মাথা ব্যথা:

অনেকে হামেশাই পেনকিলার খেয়ে থাকেন। অতিরিক্ত পেনকিলার খাওয়ার দরুন মাথা ব্যথা হতে পারে।

সাইনাস:

এটা মূলত কপাল এবং গালের ভিতর থেকে শুরু হয়। ক্রমাগত ব্যথার পাশাপাশি জ্বর, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দেয়।

বেঙ্গালুরু ইলেকট্রনিক সিটির কাবেরী হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা. সনিয়া তাম্বে।

মাথা ব্যথার উদ্বেগজনক লক্ষণ:

কিছু উপসর্গকে রেড ফ্ল্যাগ হিসেবে গণ্য করা হয়। এই উপসর্গগুলি রোগীর মধ্যে দেখা গেলে সে-দিকে নজর দিতে হবে। এর মধ্যে অন্যতম হল সাম্প্রতিক মাথা ব্যথার সূত্রপাত, উচ্চ রক্তচাপ, ৫০ বছরের বেশি, গর্ভাবস্থায় মাথা ব্যথা, ঘুম থেকে ওঠার পরে মাথা ব্যথা, কোনও বস্তু দুটো করে দেখা, হাত-পায়ে দুর্বলতা, খিঁচুনি।

চিকিৎসা:

মাথা ব্যথা হলে প্রথমেই একটা শান্ত এবং অন্ধকার ঘরে চলে যেতে হবে। এক গ্লাস জল পান করতে হবে। শুয়ে ঠান্ডা কাপড় কপালে দিতে হবে। ডাক্তারের পরামর্শ মতো ওষুধ কিনে খেতে হবে। সেই সঙ্গে ঘুম দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে। তবে সমস্যা গুরুতর হলে কিংবা ব্যথা ৩ দিনের বেশি স্থায়ী হলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।