TRENDING:

Mahasivratri 2022: Health benefits of Indian bael fruit : এখন থেকেই বেল খাওয়া শুরু করুন, সমস্যামুক্ত থাকবেন বছরভর

Last Updated:

বেলের গুণাগুণের ছায়া দীর্ঘায়ত হয় গ্রীষ্ম জুড়ে৷(Health benefits of Indian bael fruit)

impactshort
ইমপ্যাক্ট শর্টসলেটেস্ট খবরের জন্য
advertisement
প্রতি ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে আসে বেশ কিছু শারীরিক সমস্যা৷ মরশুমি এই অসুখ প্রতিহত করা যায় সেই ঋতুতে অঢেল পাওয়া যায় এমন ফলমূলে৷ বসন্তেও মরশুমি রোগের অন্ত নেই৷ সে সব নিরাময়ে বেলের পানা অত্যন্ত উপকারী৷ বসন্তের পরই চলে আসে গরমকাল৷ সারা গরম জুড়ে খান পাকা বেলের পানা এবং বেলে মোরব্বা৷ শরীর ও মন, দুই-ই ভাল থাকবে৷ সাধারণত ফাল্গুনে মহাশিবরাত্রি ব্রতর সঙ্গেই বাঙালি পরিবারে পাকা বেলের আগমন ঘটে৷ তার পর বেলের গুণাগুণের ছায়া দীর্ঘায়ত হয় গ্রীষ্ম জুড়ে৷(Health benefits of Indian bael fruit)
বেলের গুণাগুণের ছায়া দীর্ঘায়ত হয় গ্রীষ্ম জুড়ে
বেলের গুণাগুণের ছায়া দীর্ঘায়ত হয় গ্রীষ্ম জুড়ে
advertisement

দেখে নিই আমাদের শরীরকে কীভাবে ভাল রাখে  বেল-

বেলের প্রধান গুণ হল এটা পেট ঠান্ডা রাখে৷ গরমের সময় বেলের শরবত বা বেলের পানা খেলে শরীরে ক্লান্তিভাব দূর হয়৷

বেলে ভিটামিন এ আছে৷ ফলে চোখের নানা সমস্যায় কার্যকর হয় এই ফল৷ উপশম হয় চোখের বিভিন্ন রোগের৷

আরও পড়ুন : কোভিড-১৯ পরিস্থিতিতে কীভাবে পালন করবেন মহাশিবরাত্রি তিথি?

advertisement

পেটের পুরনো অসুখ সারাতেও বেল ফলপ্রসূ৷ কাঁচা বেলের গুণে সেরে যায় পুরনো আমাশয় ও ডায়রিয়া রোগ৷ পাকস্থলি জন্যও উপকারী সহজপাচ্য বেল৷ খাবার সঠিকভাবে হজম হওয়ার পাশাপাশি দূর হয় কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো পীড়াদায়ক সমস্যা৷

যাঁদের পাইলস বা অর্শ আছে, তাঁরাও নিয়মিত বেল খান৷ গ্রীষ্মকালীন অসুখ সারাতে বেলের ভিটামিন সি কার্যকর৷

আরও পড়ুন : শিবরাত্রির দীর্ঘ উপবাস ভঙ্গ করতে কেন সাবুমাখা খাবেন? জানুন সাবুর অশেষ গুণ

advertisement

জন্ডিসে বেলের শরবত খেলে আরাম পাওয়া যায়৷ আবার আলসার সারাতে কার্যকর হল কচি কাঁচা বেল৷ অনেক ক্ষেত্রে আলসার উপশমে খেতে পারেন পাকা বেল-ও৷ বেলের পাতা ভিজিয়ে রাখুন রাতভর৷ তার পর সকালে সেই মিশ্রণ পান করলেও নিরাময় হবে আলসার৷

আরও পড়ুন : সামান্য কিছু নিয়ম মানুন, সারা গরমে থাকুন ব্রণমুক্ত

advertisement

সেরা ভিডিও

আরও দেখুন
পুরীর রথ এবার রঘুনাথপুরে, থিমে মন কাড়ছে আপার বেনিয়াসোলের দুর্গাপুজো মণ্ডপ
আরও দেখুন

শরবত না করে চিনি ছাড়া বেল খেলে তা আরামদায়ক মধুমেহ রোগের ক্ষেত্রেও৷ আর্থ্রাইটিস বা গেঁটে বাত কমায়, কর্মশক্তি বাড়ায় পাকা বেল৷ এছাড়াও রক্ত পরিষ্কার রেখে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখা, টক্সিন দূর করে শরীরে পরিষ্কার রাখা, ছোঁয়াচে রোগের সমস্যা কমানো, ত্বকের জেল্লা ধরে রাখার মতো কাজেও বেল অদ্বিতীয়৷

বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Mahasivratri 2022: Health benefits of Indian bael fruit : এখন থেকেই বেল খাওয়া শুরু করুন, সমস্যামুক্ত থাকবেন বছরভর
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল