বায়ু দূষণ বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে হাঁপানি ও অন্যান্য শ্বাসকষ্টের রোগীদের সমস্যা বাড়তে থাকে। এই সমস্যা থেকে নিজেদের কীভাবে সাবধান রাখতে পারবেন শ্বাসকষ্টের রোগীরা? পরামর্শ দিলেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ।
আরও পড়ুন: ছোট্ট ফলের এত গুণ! শীতকালে কেন খাবেন আমলকি? জানালেন বিশেষজ্ঞরা
নয়াদিল্লির মূলচাঁদ হাসপাতালের সিনিয়র পালমোনোলজিস্ট ডক্টর ভগবান মন্ত্রীর মতে, বায়ু দূষিত হলে তাতে বিষাক্ত উপাদান মিশে যায়। এইসব বিষাক্ত উপাদান শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় মানুষের শরীরে পৌঁছায়। এতে ফুসফুস ও শ্বাসতন্ত্রের ব্যাপক ক্ষতি হয়।
advertisement
দীর্ঘ সময় ধরে দূষিত বাতাসে শ্বাস নেওয়া দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), হাঁপানি এবং ফুসফুসের ক্যান্সার সহ অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। দূষণের কারণে শ্বাসতন্ত্র ও ফুসফুসের পাশাপাশি হার্টও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। দূষণ এড়িয়ে বাঁচার জন্য কিছু বিশেষ উপায় অবলম্বন করা উচিত৷
দীপাবলিতে দূষণ বাড়লে, হাঁপানি রোগীদের ঘরে থাকা উচিত এবং বাইরে যাওয়ার সময় মাস্ক পরা উচিত। যেখানে দূষণ বেশি সেখানে যাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত৷ সমস্যা বেশি হলে সময় মতো ওষুধ খাওয়াও সমান ভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷ সম্ভব হলে ঘরের ভেতরে এয়ার পিউরিফায়ার বসাতে হবে। এটি হাঁপানির আক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে। সমস্যা গুরুতর হলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা আবশ্যক৷
ডাঃ ভগবান মন্ত্রীর মতে, বায়ু দূষণ, আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং অ্যালার্জেন-সহ অনেক কিছুই হাঁপানির কারণ হতে পারে। যদি সম্ভব হয়, শ্বাসকষ্টের রোগীদের দীপাবলির আগে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত। অনেক সময় চিকিৎসকরা রোগীদের ওষুধ পরিবর্তন করেন, যাতে অতিরিক্ত দূষণের কারণে তাদের অবস্থা গুরুতর না হয়।