অকারণে মিথ্যে বলছেন সঙ্গী! কিছু সহজ উপায় সম্পর্ক বাঁচান.....

এটি একটি প্যাথোলজিকাল সমস্যা ৷ এই সমস্যায় আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষেরই একটি অকারণে মিথ্যে কথা বলার প্রবণতা থাকে ৷ সিউডোলজিয়া ফ্যান্টাসটিকায় আক্রান্ত মানুষ সাধারনত পারসোনালিটি ডিসঅর্ডারের কারণে মিথ্যে কথা বলে থাকেন ৷ সিউডোলজিয়া ফ্যান্টাসটিকায় আক্রান্ত ব্যাক্তিদের সঙ্গে সম্পর্ক রাখার ক্ষেত্রে বেশ কিছু বিষয় মাথায় রাখা প্রয়োজন ৷ কারণ, এটি একটি মানসিক সমস্যা ৷ এই ধরণের রোগীর সঙ্গে সম্পর্ক রাখতে হলে, অনেক ক্ষেত্রেই নিজের অনেক আবেগকে দমন করতে হতে পারে ৷ এক্ষেত্রে ,সম্পর্কের গুরুত্বের কারণে কিছু বিশেষ জিনিস মাথায় রাখলে নিজেকে ও এই সমস্যায় আক্রান্ত সঙ্গীকে ভাল রাখা যাবে ৷

advertisement

আরও পড়ুন : রক্তচাপ কমাতে পারে রসুন! জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের মতামত

নিজেকে বোঝানো: প্রথমে নিজের সঙ্গে কথা বলতে হবে ৷

নিজেকে নিজের সম্পর্কের গুরুত্ব বোঝাতে হবে ৷ মিথ্যে কথা যে কোনও সম্পর্ককে ভেঙে দিতে পারে ৷ তাই যদি সত্যিই সম্পর্ক গুরত্বপূর্ণ হয়ে থাকে তবে আপনার সঙ্গীকে বোঝাতে হবে যে সে মিথ্যে বলছে এবং অকারণে তাঁর উপরে রাগ করা চলবে না ৷ নিজেকে বোঝাতে হবে যে আপনার সঙ্গী বা সঙ্গিনী একটি মানসিক সমস্যার কারণে মিথ্যে বলছেন ৷

আরও পড়ুন : আয়ু বাড়বে ম্যাজিকের মতো! যদি পাতে থাকে এই একটি ফল! গবেষণা বলছে কী ভাবে খাবেন..

শান্ত থাকুন : নিজেকে শান্ত রাখাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ৷ কারণ, অকারণ মিথ্যে কথা শুনলে মাথা গরম হওয়াটা স্বাভাবিক ৷ কিন্তু আপনাকে মাথায় রাখতে হবে যে রাগের কারণে কোনও বাজে কথা বললে তা আপনার সম্পর্ককে প্রভাব ফেলতে পারে ৷

তর্ক এড়িয়ে যাওয়া : যদি আপনার সঙ্গী ক্রমাগত আপনাকে অকারণে মিথ্যে দোষারোপ করে যাচ্ছে ৷ এবং নিজের দোষও আপনার ঘাড়ে দিচ্ছে,

তবে অকারণ তর্ক বিতর্কে না জড়িয়ে ঝামেলাটি এড়িয়ে যান ৷

দোষারোপ না করা : সম্পর্কের কারণে পাওয়া বেদনার জন্য দোষারোপ করা বন্ধ করতে হবে ৷ অযথা দোষ না দিয়ে সঙ্গীকে বুঝিয়ে বলতে হবে যে কেন আপনি কষ্ট পেয়েছেন ৷ এক্ষেত্রে ক্রমশ দোষ দিতে থাকলে আপনার বেদনা বোঝার বদলে সমস্যা আরও বাড়তে বাড়ে ৷