Basic undergarments rules : মহিলাদের সুন্দর সাজের গোপন রহস্য সঠিক অন্তর্বাস, তাই কেনার আগে এই বিষয় গুলি মনে রাখুন

# সময়ের সঙ্গে মহিলাদের অন্তর্বাসের মাপ বদলে যায়৷ সাধারণত জীবনে মোট চার মাপের ব্রা পরেন মহিলারা৷ বছরে অন্তত এক বার যান অন্তর্বাস-বুটিকে৷ সেখানে বিশেষজ্ঞের সাহায্যে জেনে নিন নিজের ব্রায়ের সঠিক মাপ৷

# বুটিকে ঊর্ধ্বাঙ্গের অন্তর্বাস কেনার আগে সেটা পরে ট্রায়াল দেওয়া যায়৷ তাই প্রতি বার ব্রেসিয়ার কেনার আগে ট্রায়াল দিন৷ তার পর কিনুন৷

advertisement

আরও পড়ুন : ওজন কমিয়ে রোগা হতে চান? চুমুক দিন চায়ের পেয়ালায়

# মাপসই অন্তর্বাস থেকেই আসে শরীরী ভাষার সঠিক আত্মবিশ্বাস৷ তাই অন্তর্বাসের গুণমানের সঙ্গে আপস করবে না৷ ভাল মানের অন্তর্বাস কিনুন৷ আপনার ত্বকে যে ধরনের মেটিরিয়াল সহ্য হয়, সেই কাপড়ের তৈরি অন্তর্বাস কিনুন৷

আরও পড়ুন : সবে মা হয়েছেন? নিয়মিত চিঁড়ে খাচ্ছেন তো?

# এখনকার মেয়েরা হরেকম রকমের পোশাক পরেন৷ তাই সম্ভারেও থাকে টি শার্ট ব্রা, স্পোর্টস ব্রা থেকে শুরু করে প্লাঞ্জ ব্রা ও ব্যাকলেস ব্রা৷ যে রং আপনি ক্যারি করতে পারবেন বা আপনার ব্যক্তিত্ব ও পেশার সঙ্গে যায়, সেই রঙের অন্তর্বাসই কিনুন৷ অন্য জামাকাপড়ের সঙ্গে অন্তর্বাস রাখবেন না৷ আলাদা ওয়্যারড্রোবে অন্তর্বাস রাখুন৷

আরও পড়ুন : রক্তবিন্দু থেকে তীব্র রক্তপাত বা সন্তানধারণে জটিলতা, মহিলাদের সমস্যা দূর করে সাবুদানা

# ব্রা পরার সময় অনেকেই আগে হুক লাগিয়ে তারপর ঘুরিয়ে নেন৷ সেটা করবেন না৷ তাতে ব্রা ঢিলে হয়ে যায়৷ কাপসাইজ ঠিকঠাক করে স্ট্র্যাপ যথাযথ করে তার পর হাত পিছনে নিয়ে গিয়ে হুক লাগান৷

# অন্তর্বাস সব সময় হাতে কাচবেন৷ ওয়াশিং মেশিনে দেবেন না৷ পরার পর দেখবেন ব্রা যেন অতিরিক্ত টাইট না হয়ে থাকে৷ আবার ঢিলেঢালাও না লাগে৷ আপনি যাতে স্বচ্ছন্দবোধ করেন, সেটাই মূল কথা৷