Earphone vs headphone: ইয়ারফোন নাকি হেডফোন! কানের জন্য কোনটা বেশি ভাল? এখনই জেনে নিন

বর্তমানে স্মার্টফোনের ব্যবহারের সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলেছে ইয়ারফোন এবং হেডফোনের ব্যবহার। কিন্তু, আমরা অনেকেই জানি না যে, আমাদের কানের পক্ষে কোনটা বেশি ভাল- ইয়ারফোন না হেডফোন? প্রশ্নটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি আমাদের শ্রবণ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

এই বিষয়ে ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডা. রচনা মেহতা উল্লেখ করেছেন যে, কানের ভিতরে পরা ইয়ারফোন এবং কানের উপরে পরা হেডফোনগুলির মধ্যে একটি বেছে নিতে বলা হলে, সেরা পছন্দ হওয়া উচিত হেডফোন। ডা. মেহতা ইনস্টাগ্রামে একটি তথ্যপূর্ণ পোস্টে জানিয়েছেন যে, ইয়ারফোনগুলি সরাসরি কানের পর্দাকে প্রভাবিত করতে পারে।

ডা. মেহতার মতে, যখন ইয়ারফোন কানের ভিতরে প্রবেশ করানো হয়, তখন এটি কানের ভিতরের নোংরা আরও গভীরে ঠেলে দিতে পারে যা শোনার পথে আরও বাধা সৃষ্টি করতে পারে। দ্বিতীয়ত ডা. মেহতা জোর দিয়েছেন যে, যেহেতু এটি সরাসরি আমাদের কানের পর্দাকে প্রভাবিত করে, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কারণ হতে পারে। তিনি জানিয়েছেন, যেহেতু ইয়ারফোনগুলি কানকে সম্পূর্ণরূপে ব্লক করে দেয়, তাই এটি আর্দ্রতা আটকে রাখে, যা সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়ায়।

নানাবতী ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের (মুম্বই) ইএনটি এবং মেরুদণ্ডের সার্জারি ইউনিটের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ডাঃ. অমল পাতিল আবার জানিয়েছেন যে, ইয়ারফোনের ধারাবাহিক এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহার, বিশেষত উচ্চ ভলিউমে ব্যবহার শ্রবণশক্তি হ্রাসের (এনআইএইচএল) ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। এছাড়াও শহরগুলিতে শব্দের মাত্রা ইতিমধ্যেই WHO নির্ধারিত সীমার উপরে, ফলে বেশি সময় ধরে ইয়ারফোন ব্যবহার করার জন্য শ্রবণ ক্ষমতা আরও খারাপ হতে থাকে।

ডাঃ. অমল পাতিল জানিয়েছেন যে, কেউ যদি মাঝে মাঝে অল্প সময়ের জন্য ইয়ারফোন ব্যবহার করেন, তাহলে ঠিক আছে। কিন্তু, কেউ যদি মিটিং বা গান শোনা, সিনেমা দেখার জন্য দীর্ঘ সময় ধরে ইয়ারফোন ব্যবহার করে থাকেন, তবে তাঁর হেডফোন ব্যবহার শুরু করা উচিত।

ডা. পাতিলের পরামর্শ, তরুণদের জন্য হাই ভলিউমের এক্সপোজার সীমিত করা বা সর্বাধিক ৬০ শতাংশের নিচে ভলিউম বজায় রাখা এবং সম্ভব হলে নয়েজ ক্যানসেলেশন বিকল্পগুলি ব্যবহার করা। এছাড়াও তিনি বলছেন যে, নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর শ্রবণ ক্ষমতা পরীক্ষা করা উচিত।