Puja Fashion 2023: শুধু পোশাকেই নয়, পুজোর আগে চাই ফিট শরীর, ভিড় বাড়ছে জিমে 

বসিরহাট: পুজোর আগে চাই শরীর ফিট, ভিড় বাড়ছে জিমে। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, রাতে দেরি করে ঘুম, বেশ বেলায় ওঠা সব মিলিয়ে এর ফলে বড় গোছের একটা ভুঁড়ি বাগিয়ে ফেলেছেন অনেকেই। একটু জোরে হাঁটলেই কেমন যেন হাঁফ ধরে যাচ্ছে। তা হলে কি এ বার থলথলে চেহারা নিয়েই কাটবে পুজোর দিনগুলো?

পুজোর সময়ে চেহারা খোলতাই করতে গত কয়েক বছরের মতো এ বারও ভিড় বাড়ছে বিভিন্ন জিমে। যাঁরা সেখানে যাচ্ছেন, তাঁদের বেশির ভাগই কমবয়সি। সকালে ও সন্ধ্যায় সাধারণত জিমে ভিড় একটু বেশি থাকে। কিন্তু পুজো এগিয়ে আসার সঙ্গে সঙ্গে ভিড় হচ্ছে দুপুরেও।

সুস্থ শরীর ধরে রাখতে জিম এর প্রয়োজনীয়তা বা জিমের গুরুত্ব অনেক। তবে খেলার বিষয়ে সঠিক নিয়ম মেনে চলা আবশ্যিক। প্রশিক্ষকের পরামর্শ বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ না মানলে সমস্যা বরং বাড়তে পারে আবার অনেক সময় বিপদও হতে পারে। তবে শহরের পাশাপাশি এবার গ্রামেও পুজোর আগে জিমে ভিড় জমাচ্ছেন অনেকেই।

বসিরহাটের ভেবিয়ায় 'ফিটনেস জিম' -এর কর্ণধার রিতম মন্ডল জানান, "বিশেষ করে পুজোর আগে শরীর থেকে মেদ ঝরিয়ে নিজেকে ঝরঝরে করার প্রবণতা দেখা যায়। তবে জিমে যাঁরা পুজোর আগে ভর্তি হতে আসেন, তাঁদের বলে দিই, ম্যাজিক করে ওজন কমানো সম্ভব নয়। সারা বছর শারীরচর্চা করুন। তবেই শারীরিকভাবে পূর্ণ সুস্থতা পাওয়া যায়।" -Input- JULFIKAR MOLLA