মুখের একই স্থানে বার বার ওঠে ব্রণ! মোকাবিলা করা যায় কীভাবে? জেনে নিন

ব্রণ হল প্রদাহজনিত ত্বকের অবস্থা। ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থি আছে। সেখান থেকে সেবাম নামের এক ধরনের তেল বের হয়। এটাই স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এই প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত ঘটলেই ব্রণ হয়। হরমোন, বিশেষ করে এন্ড্রোজেন হরমোন ত্বকের সেবাসিয়াস গ্রন্থির কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

আঠালো সিবাম ত্বকের ছিদ্রের ভিতর মৃত চামড়া এবং ময়লা আটকে রাখে। এটি ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া যেমন 'প্রোপিয়নিব্যাক্টেরিয়াম অ্যানেস' এর বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে দেয়। ফল ব্রণর সঙ্গে ত্বকে জ্বালাভাব দেখা যায়। এর ফলে অনেক সময় সাদা পুঁজও বের হয়।

বারবার এক জায়গায় ব্রণ হয়? তবে চিন্তার কিছু নেই! এটি হওয়ার কয়েকটি কারণ রয়েছে এবং একবার আপনি তা জেনে গেলে এটি এড়ানো যেতে পারে এবং আগের দাগগুলি নিরাময়ও সম্ভব হবে।

আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী একটি ক্লিনজার এবং স্ক্রাব বেছে নিন। এতে অতিরিক্ত তেল অপসারণ হয় এবং আপনার মুখের এক্সফোলিয়েটিং আপনার ছিদ্রগুলিকে আনব্লক করতে পারে।

পরিবেশ আপনাকে ময়লা, অণুজীব, দূষিত বায়ু, তেল ইত্যাদির সংস্পর্শে আনে। এগুলো আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। আপনি ক্রমাগত চারপাশের সবকিছু স্পর্শ করছেন, তারপর মুখে স্পর্শ করছেন, ঘাম মুছছেন, চুল সরাচ্ছেন, এতে আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলিতে ব্যাকটেরিয়া এবং তেল স্থানান্তরিত হয়। হাত ধুয়ে মুখে হাত দিন পরের বার থেকে।

মাসিকের আগে ব্রণ হওয়াটা খুব স্বাভাবিক। তবে চিকিৎসকরা এর সঠিক চিকিৎসা বলতে পারবেন আপনাকে।

মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন অভ্যাস ইত্যাদির কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা হতে পারে। (এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)