Health Tips : সঙ্গমের পরেই চরম ঘুম! অজান্তেই ভুল করছেন না তো? জানুন অবাক করা কারণ

ভালবাসা বা প্রেমের প্রকাশ যেমন আসে দুটি মানুষের মানসিক আদান-প্রদান থেকেই, তেমনই একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক হল শারীরিক বোঝাপড়া। প্রেম এবং রোম্যান্সের অর্থ এবং পদ্ধতিগুলি অবশ্য একজন মহিলা এবং একজন পুরুষের ক্ষেত্রে সাধারণত আলাদা হয়ে থাকে। যেখানে পুরুষেরা যৌনমিলনের পর আরামদায়ক ঘুম চায়, সেখানে নারীরা যৌনমিলনের পর আলিঙ্গন করতে চায়। (প্রতীকী ছবি)

সেই ঘুম কখনও কখনও ২৪ঘণ্টার বেশি সময় ধরে একটানা চলতে থাকে। তবে তা কি শরীরের পক্ষে ভাল? রইল কারণ

যৌনমিলন হয় সাধারণত রাতে। তখন মানুষের শরীর এমনিতেই ক্লান্ত। ফলে ঘুম আসাটা স্বাভাবিক

আসলে অনেকসময়ই হরমোন এর অন্যতম কারণ। যৌন মিলনের সময় মস্তিষ্কে অনেক ধরনের ব্রেন কেমিক্যাল নিঃসৃত হয়। ফলে শরীরে একদম ফুরফুরে হয়ে যায়, মন খুশি থাকে, ফলে শান্তির ঘুম হয় একটা

অনেক লোক যৌন মিলনের সময় সময়ে সময়ে তাদের শ্বাস আটকে রাখে। অতএব অক্সিজেনের অভাব ঘটে, ফলে বিশ্রামের প্রয়োজন হয়

ঘুমের অবস্থাকে একটি ইতিবাচক উপায়ে ব্যাখ্যা করা উচিত, কারণ এটি প্রমাণ করে যে আপনি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছেছেন এবং সবকিছু ঠিকঠাক হয়ে গেছে। বিরল ক্ষেত্রে, যে সমস্ত পুরুষ দীর্ঘ সময় ধরে সহবাসের পরেও ক্লান্ত হন না, তাঁদের চিকিৎসার প্রয়োজন

ঘুম থেকে মুক্তির সহজ সমাধান চাইলে ঘুমের আগে এক কাপ কফি খান। (এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)