Valentines Day 2023: এক দেখাতেই প্রেমে হাবুডুবু খাবেন পার্টনার! রইল ভ্যালেন্টাইন্স ডে'র বিশেষ টিপস

ভালোবাসার জন্য নির্দিষ্ট কোনও দিন হয় নাকি! নিজেকে ভাল রাখার, নিজের যত্ন করারও বিশেষ কোনও দিন হয় না। কিন্তু সমস্যা হল এসব আমরা বেমালুম ভুলে যাই প্রতিদিনের কাজের চাপে। তাই ক্যালেন্ডারে এক-আধটা দিন আলাদা করে বেছে রাখতে হয়, একটু ভালোবাসার জন্য, নিজেকে যত্ন করার জন্য। ভ্যালেন্টাইনস ডে-তেও নিজেকে ভালবেসে নিজের ত্বকের যত্ন নিন।

কাজের চাপে বহুদিন হয়তো ঠিক করে তাকানো হয় না সঙ্গীর দিকে, আরও একবার তাকিয়ে দেখে নিতেই পারেন সেই মুখের দিকে, উপলক্ষ্য হোক না ভ্যালেন্টাইনস ডে। তাই আগে থেকেই সামান্য প্রস্তুতি শুরু করে দেওয়া যাক নিজের আর নিজের সঙ্গীকে ভাল রাখার। ভ্যালেন্টাইন ডে-র ডেটে যাবার আগে নিজেকে আরও সুন্দর করে সাজানর জন্য রইল সামান্য টিপস—

মুখের ত্বক পরিচর্যা টিপস — ত্বক পরিষ্কার করতে মধুর মতো ভাল আর কিছু হতে পারে না। ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে মধু মিশিয়ে মুখে লাগাতে হবে। ২০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। আগে থেকে গোলাপ জলে ভিজিয়ে একটি তুলোর প্যাড ফ্রিজে রেখে দিলে ভাল হয়। মুখ ধোয়ার পর সেটি দিয়ে ত্বক ঠান্ডা করে নিতে হবে।

ফ্রুট মাস্ক সমস্ত ধরনের ত্বকের জন্য উপকারী। কলা, আপেল, পেঁপে ও কমলা লেবুর মতো ফল একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগানো যেতে পারে। সব ফল চটকে মুখে মেখে রাখতে হবে। আধ ঘণ্টা পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেললেই হবে।

আধ চা চামচ মধু, এক চা চামচ গোলাপ জল এবং এক চা চামচ গুঁড়ো দুধ মিশিয়ে মুখে লাগাতে হবে। ২০ মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

চোখের যত্ন - প্রতিদিনের ক্লান্তি, মানসিক চাপ বা অবসাদ ছায়া ফেলে চোখের উপর। তার একটু বিশেষ যত্নের দরকার। ফেস মাস্ক লাগানোর পর দুটি তুলার প্যাড গোলাপ জলে ভিজিয়ে আই প্যাড হিসেবে ব্যবহার করতে হবে। মাস্ক এবং আই প্যাড লাগিয়ে কিছুক্ষণ শুয়ে আরাম করাই ভাল। পূর্বে ব্যবহার করা টি ব্যাগও চোখের উপর দিয়ে রাখা যেতে পারে। তবে এগুলি আবার একটু উষ্ণ জলে ভিজিয়ে নিতে হবে।

ত্বকের যত্ন— পুরুষের ব্রণ তুলনায় বেশি হয়। তাঁদের ত্বক মহিলাদের চেয়ে পুরু এবং তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থিও বেশি। ব্রণ প্রতিরোধের সবচেয়ে সহজ উপায় হল মেডিকেটেড ক্লিনজার বা ফেস ওয়াশ দিয়ে সকালে ও রাতে ত্বক পরিষ্কার করা। ব্রণ না থাকলে সপ্তাহে দু’তিনবার একটি ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে ব্ল্যাকহেডস প্রতিরোধে করা যেতে পারে, ত্বক উজ্জ্বল হবে।

রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই ত্বক পরিষ্কার করতে হবে যাতে দিনের বেলা ত্বকে জমে থাকা সমস্ত দূষণ দূর করে ফেলা যায়। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের ত্বক শুষ্ক হলে স্নানের আগে তিলের তেল মালিশ করা যেতে পারে। স্নানের পর সামান্য ভেজা শরীরে বডি লোশন লাগাতে হবে

চুলের যত্ন— যাঁরা কাজের সূত্রে বাইরে বাইরে ঘুরে বেড়ান তাঁদের অবশ্যই ঘন ঘন চুল ধুয়ে ফেলা দরকার। ধুলোবালি চুলের গোড়ায় জমতে দেওয়া একেবারে ঠিক নয়। আধ চা চামচ শ্যাম্পুর সঙ্গে সামান্য জল দিয়ে মিশিয়ে মাথায় মাখতে হবে। ধোঁয়া ধুলো দূষণ, তেল নিঃসরণ এবং ঘাম থেকে মুক্তি পাওয়ার এটিই উপায়।

চুল খুব ভারী হলে, তেল না দেওয়াই ভাল। শ্যাম্পুর পরে এক মগ জলে একটি লেবুর রস মিশিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। মনে রাখতে হবে খুব জোরালো মাসাজ এবং মাথা ঘষাঘষি না করাই ভাল।

শুষ্ক চুলের জন্য, শ্যাম্পু করার পর কয়েক ফোঁটা হেয়ার সিরাম বা লিভ-অন হেয়ার কন্ডিশনার লাগাতে হবে।

খুব শুষ্ক, ভঙ্গুর চুলের জন্য ক্রিমযুক্ত হেয়ার কন্ডিশনার কিছু জলে মিশিয়ে একটি স্প্রে বোতলের সাহায্যে চুলে লাগিয়ে নিতে হবে। তারপর আঁচড়ে তা সব চুলে ছড়িয়ে দিতে হবে।

ডেটের জন্য সাজগোজ হয়ে যাওয়ার পর যদি দেখা যায় ছোটছোট চুল উস্কোখুশকো হয়ে রয়েছে তাহলে হাত জলে ভিজিয়ে চুলের উপর বুলিয়ে নিতে হবে। শুষ্কচুল বেশি ব্রাশ না করাই ভাল। তৈলাক্ত চুলের জন্য ব্যবহৃত চা পাতা আবার পর্যাপ্ত জলে ফুটিয়ে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে। এই মিশ্রণ দিয়ে চুল ধুতে হবে।