Urine Leakage Problems: কাশতে কাশতে প্রস্রাব হয়ে যাচ্ছে? পাত্তাই দিচ্ছেন না! খুব সাবধান, বড় ক্ষতির আগে জানুন

প্রস্রাব সংক্রান্ত সমস্যা আজকাল অনেক বেড়ে গেছে। এই সমস্যাটি সাধারণত মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় তবে পুরুষরাও এতে সমস্যায় পড়েন। অনেক স্বাস্থ্য প্রতিবেদন অনুসারে, প্রতি ৮ জন পুরুষের মধ্যে ১জন কাশির সময় প্রস্রাব বের হওয়ার সমস্যায় ভোগেন, যা স্বাভাবিক নয়। আমাদের এই সম্পর্কে সবকিছু জানি-

আজকাল প্রস্রাব ও সংশ্লিষ্ট রোগের ঘটনা বেড়েছে। আসলে, আমাদের প্রস্রাব হল শরীর থেকে নির্গত একটি পদার্থ, যা শুধুমাত্র টক্সিন দূর করে না, এমন অনেক লক্ষণও নির্দেশ করে যা রোগের লক্ষণ। প্রস্রাবের ফেনা এবং রঙের পরিবর্তন ডায়াবেটিস এবং ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ।

কিন্তু আপনি কী জানেন? কাশির সময় প্রস্রাব করাও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। হ্যাঁ, অনেক স্বাস্থ্য রিপোর্টও নিশ্চিত করেছে যে কাশি বা হাঁচির সময় প্রস্রাব বের হওয়া স্বাভাবিক সমস্যা নয়। আসুন জেনে নিই এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত।

বিশেষজ্ঞরা কী বলেন?
গাইনোকোলজিস্ট ডাঃ সোনম গুপ্তা, যিনি একজন আইভিএফ বিশেষজ্ঞ, বলেছেন যে হাঁচি বা কাশির সময় প্রস্রাব বের হওয়া যৌনরোগের লক্ষণ হতে পারে। গর্ভাবস্থার পরে মহিলাদের মধ্যে এই সমস্যাটি বেশি দেখা যায়, কারণ প্রসবের পরে মহিলাদের যোনি অঞ্চলটি আলগা হয়ে যায়, যার কারণে তাঁদের এই সমস্যা হয়। চিকিত্সকরা বলছেন যে জরায়ু পিছলে যাওয়ার পরেও এটি ঘটে। ডাক্তারি ভাষায় একে ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স বলে।

প্রস্রাবের অসংযম কী?
প্রস্রাবের অসংযম হলে, প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণকারী পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায়, যার কারণে আমাদের মূত্রাশয় বেশিক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখতে পারে না। এমন অবস্থায় হাসলে, হাঁচি বা কাশি দিলে মূত্রাশয়ের ওপর চাপ পড়ে এবং প্রস্রাব বের হয়।

এটা কি কোন রোগ হতে পারে?
চিকিৎসকের মতে, এই সমস্যা শুধু মহিলাদের নয়, পুরুষদের মধ্যেও দেখা যায়। তবে, পুরুষদের ক্ষেত্রে এর কারণ ভিন্ন হতে পারে তবে সমস্যাগুলি স্বাভাবিক হিসাবে অনুভূত হয়। এ কারণে দুজনেই একই ধরনের রোগে ভুগছেন। যেমন-

কোষ্ঠকাঠিন্য- আমাদের মূত্রাশয়ের অংশের মাংসপেশি খুব বেশি দুর্বল হয়ে পড়লে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেড়ে যায়। এমন অবস্থায় কাশির সময় প্রস্রাব বের হয়।

ডায়াবেটিস- শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলেও কাশির সময় একজন মানুষ প্রস্রাব করে। আসলে, এই মানুষদের প্রস্রাবের চাপ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হয়।

বিষণ্ণতা- মেডিক‍্যাল নিউজ টুডে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, যারা মানসিক চাপ এবং বিষণ্ণতায় থাকেন তাদেরও এই সমস্যা রয়েছে।

কী করতে হবে?
চা এবং কফি এড়িয়ে চলুন, পেশী শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম করুন, ইউরিন ইনফেকশন এড়িয়ে চলুন, ওষুধ খাওয়াও কমিয়ে দিন, যদি সমস্যা গুরুতর হয়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের সাহায্য নিন।(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন)