Safe Holi: এই নিয়মগুলি মেনে দোলে রং খেলুন, রেহাই পাবে ত্বক ও চুল

দীপাবলি যেমন আলোর উৎসব, দোলপূর্ণিমা তেমনই রঙের পার্বণ৷ দু’টি উৎসবেই ভেসে যাওয়া যায় আনন্দের স্রোতে৷ তবে কিছু সাবধানতা ও বিধিনিষেধ মেনে৷ নয়তো ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে অনেক বেশি৷ দেখে নেওয়া যাক দোল বা বসন্তোৎসবের ক্ষেত্রে কী কী বিধিনিষেধ পালন করা বাঞ্ছনীয়৷(safe and healthy Holi)

রাসায়নিক রং থেকে ক্ষতির অনেক আশঙ্কা থাকে৷ তাই বেছে নিন ভেষজ রং৷ তাছাড়া ত্বক থেকে রায়াসনিক রঙের দাগ উঠতে অনেক সময় লেগে যায়৷ ভেষজ রঙে সেই সমস্যা নেই৷ এবং ভেষজ রং সব সময় কিনুন প্রতিষ্ঠিত ব্র্যান্ড বা দোকান থেকেই৷

রং খেলার আগে ত্বক ও চুলে ভাল করে তেল লাগিয়ে নিন৷ তাহলে ত্বক ও চুল থেকে সহজেই রং উঠে যাবে৷

দোলের রঙে অ্যালার্জি থাকলে সতর্ক থাকুন আগে থেকেই৷ কারণ রং খেলার সময় প্রবণতা থাকে মুখে রং দেওয়ার৷ অ্যালার্জি থাকলে সেটা বন্ধুদের আগে থেকে স্পষ্ট করে জানিয়ে দিন৷ না হলে চোখে রং ঢুকে গেলে সমস্যা হবে৷ একইভাবে মুখে রং ঢুকে যাওয়ার থেকেও সতর্ক থাকুন৷

পিচকিরি বা বেলুনভর্তি রং ছিটে এসে সমস্যা হয় অনেক সময়ে৷ সেই রং ঢুকে যায় চোখের ভিতরে৷ তাই দোলে রং খেলার সময় সানগ্লাস পরে থাকলে সবথেকে ভাল৷

ত্বকে অ্যালার্জির সংক্রমণের আশঙ্কা থাকলে এড়িয়ে চলুন আবিরও৷ সেক্ষেত্রে রং খেলার আগে পরে হোলিকা দহন, বনফায়ার, লাঞ্চ-সহ অনুষ্ঠানের অন্যান্য অংশে যোগ দিতে পারেন৷

অনেকেই ভাং বা অন্য কিছু নেশা করে রং খেলেন৷ সেটা বর্জন করা বাঞ্ছনীয়৷ নেশা করে গাড়িও চালাবেন না৷ কারণ হোলির দিন রাস্তা ফাঁকা থাকলেও অনিয়ন্ত্রিত গতির জন্য দুর্ঘটনা ঘটে৷

রং খেলার জায়গা পিচ্ছিল হয়ে থাকাই স্বাভাবিক৷ তাই সেই জায়গায় জোরে হাঁটা, দৌড়নো বা লাফানো থেকে বিরত থাকুন৷ না হলে কিন্তু আহত হওয়ার আশঙ্কা থাকে৷ সতর্ক থাকুন বাচ্চাদের নিয়েও৷

রং খেলার পর অবশ্যই ভাল করে সাবান ও শ্যাম্পু দিয়ে স্নান করুন৷ দোলের রং যত তাড়াতাড়ি ত্বক ও চুল থেকে উঠে যায়, ততই ভাল৷