Lungs Cancer: সস্তার এই 'আয়ুর্বেদিক' ওষুধ ফুসফুস 'ছেঁকে পরিষ্কার' করবে, দূরে সরিয়ে রাখবে হাপানি-লাংস ক্যানসার মতো বিপজ্জনক রোগ
- Published by:Pooja Basu
- news18 bangla
Last Updated:
ফুসফুস, শরীরের জন্য ফিল্টার হিসেবে কাজ করে, ধুলোবালিতে আটকে যায়, তাহলে শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি, কাশি এবং অন্যান্য অসুস্থতা দেখা দিতে পারে। ফুসফুস পরিষ্কার না করা পর্যন্ত এই সমস্যাগুলি দূর হবে না। এর জন্য ৫টি উপাদান ভাল কাজ করে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
লেবুলেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ফুসফুসকে বিষমুক্ত করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে লেবুর রস মিশিয়ে গরম জলে পান করা ফুসফুসের জন্য ভাল। প্রয়োজনে আপনি এতে মধুও যোগ করতে পারেন। এটি শ্বাসনালীর জমে থাকা শ্লেষ্মা বের করে দিতে সাহায্য করে। আপনি লেবু চাও চেষ্টা করতে পারেন।
advertisement
হলুদেকারকিউমিন নামক একটি যৌগ থাকে। এটি একটি শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী যৌগ। এটি ফুসফুসের গভীরে প্রবেশ করে এবং তাদের পরিষ্কার করে। এটি সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য শরীরকে বিষমুক্ত করতে পারে। হালকা গরম জলে হলুদ এবং লেবুর রস মিশিয়ে একটি ডিটক্স পানীয় তৈরি হয়। রাতে ঘুমানোর আগে হলুদের দুধ পান করলে সকালে আপনার শ্বাসনালী পরিষ্কার থাকবে।
advertisement
লেবুলেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ফুসফুসকে বিষমুক্ত করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে লেবুর রস মিশিয়ে গরম জলে পান করা ফুসফুসের জন্য ভাল। প্রয়োজনে আপনি এতে মধুও যোগ করতে পারেন। এটি শ্বাসনালীর জমে থাকা শ্লেষ্মা বের করে দিতে সাহায্য করে। আপনি লেবু চাও চেষ্টা করতে পারেন।
advertisement
তুলসীখুবই গুরুত্বপূর্ণ তুলসী, আয়ুর্বেদ ওষুধ হিসেবে কাজ করে। এটি ফুসফুসের জন্য অমৃত হিসেবে বিবেচিত হয়। এতে উপস্থিত ইউজেনল উপাদান সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি শ্বাসনালীও পরিষ্কার রাখে। প্রতিদিন কোনও না কোনও সময় তুলসী পাতা খেলে ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। প্রয়োজনে তুলসী চা পান করতে পারেন। তুলসীর রসে মধু যোগ করলে আরও অনেক উপকার পাওয়া যায়।