Side Effects of Sweet Lime Juice: রোজ মুসাম্বি খান? জানুন কী ভয়ঙ্কর ক্ষতি করছেন শরীরের! ডেকে আনছেন মারাত্মক রোগ

প্রায় সারা বছরই বাজারে মুসাম্বি লেবু পাওয়া যায় বাজারে৷ গরমে মুসাম্বির রসের চাহিদা তুঙ্গে ওঠে৷ গ্রীষ্মপ্রধান দেশে মুসাম্বি লেবুর রসের উপকারিতার শেষ নেই৷ একাধিক শারীরিক সমস্যা দূর করে মুসাম্বির রস৷

সব জিনিসেরই কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে৷ মুসাম্বি লেবুর রসও তার ব্যাতিক্রম নয়৷ অত্যধিক পরিমাণে খেলে কিচু শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ জানিয়েছেন চিকিৎসক লক্ষ্মীদত্ত শুক্ল৷

মুসাম্বির রসে প্রচুর পরিমাণে সাইট্রিক অ্যাসিড ও ভিটামিন সি আছে৷ ফলে বেশি পরিমাণে খেলে অ্যাসিডিটির সমস্যা দেখা দিতে পারে৷

মুসাম্বির রস অতিরিক্ত পান করলে বিঘ্নিত হতে পারে হজম প্রক্রিয়া৷ তাই পরিপাক ক্রিয়া মসৃণ রাখতে এড়িয়ে চলুন এই লেবুর রস৷

মুসাম্বিতে অক্সালিক অ্যাসিড ও পটাশিয়ামের পরিমাণ বেশি৷ তাই হৃদরোগ, কিডনি ও গলব্লাডারে স্টোনের মতো শারীরিক সমস্যায় মুসাম্বির রস বিপজ্জনক৷

দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয় মুসাম্বির রসের অম্লতায়৷ দেখা দিতে পারে দাঁতে শিরশরানি বা দাঁতে যন্ত্রণার মতো নিদারুণ অভিজ্ঞতা৷

প্রেগন্যান্সিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে আসে৷ এই শারীরিক অবস্থায় মুসাম্বির রস বেশি খেলে পেটের গণ্ডগোল দেখা দিতে পারে৷ এছাড়াও পেটের পেশিতে টানের পাশাপাশি ডায়রিয়াও হতে পারে৷

মোশন সিকনেস বা চলন্ত গাড়িতে বমি পাওয়ার মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে মুসাম্বি৷ কিন্তু বেশি পরিমাণে খেলে উল্টে বমির সমস্যা শুরু হতে পারে৷