Summer Skin care: গরমে শরীরের বিভিন্ন অংশে চুলকুনি, লাল ভাব ও ঘামাচি? এই ৭টি ঘরোয়া টোটকাতেই চটজলদি সমাধান

কাঠফাটা রোদে প্রায় গলদঘর্ম অবস্থা। দিনের বেলায় বিশেষ করে হাঁসফাঁস করা অবস্থা। আর এই সময়ে জাঁকিয়ে বসে ত্বকের সমস্যা। সারাদিন ঘেমে নেয়ে শরীরে জায়গা করে নেয় ঘামাচি। সঙ্গে ত্বকের বিভিন্ন জায়গায় চুলকুনি, লাল হয়ে যাওয়া তাই জেনে নেওয়া দরকার এই সময়ে কী কী করলে ঘামাচি বা ত্বকের সমস্যা এড়াতে পারবেন-

নিম পাতার জুড়ি মেলা ভার। নিম পাতা ঘামাচি বা ত্বকের অন্যান্য সমস্যায় উপশম হিসাবে খুবই কার্যকরী। নিম পাতার রসের সঙ্গে গোলাপ জল মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান।

ঘামাচির মোক্ষম নিরাময় হল অ্যালোভেরা। ঘামাচির উপর শুধু অ্যালোভেরার রস বা হলুদের সঙ্গে অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

এক কাপ ঠান্ডা জলে এক চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। পরিষ্কার কাপড় ডুবিয়ে ঘামাচির উপর ১০ মিনিট পর্যন্ত আলতো হাতে মুছতে থাকুন।

৩ টেবিলচামচ ওটমিলের সঙ্গে অর্ধেক টেবিলচামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

২ টেবিল চামচ চন্দনের গুঁড়োর সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপ জল মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান। দ্রুত উপশম পাবেন।

চার টেবিলচামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপ জল মিশিয়ে ঘামাচির উপর লাগান। উপকার পাবেন।

একটা শুকনো কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ নিয়ে ১০-১৫ মিনিট ধরে ঘামাচির উপর লাগান। দিনে ৩-৪ বার এই ভাবে করলে ভাল ফল পাবেন।