Sleeping Habits: রাতে দেরিতে ঘুমিয়ে সকালে দেরিতে ওঠার অভ্যাস? শরীরে কী হচ্ছে জানেন? জানুন আসল সত্যি
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Sleeping Habits: বর্তমান জেনারশানের বেশির ভাগ মানুষের ঘুমের ধরন একই রকম। রাতে দেরিতে ঘুমানো আর সকালে দেরিতে ওঠা। কিন্তু এই বিঘ্নিত ঘুমের ধরণ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement