Skin Care Tips: বয়সের আগেই ত্বকে বলিরেখা...! দামি ক্রিম ছাড়ুন, রোজকার ডায়েটে রাখুন অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট পানীয়, বলিরেখা থেকে মেচেতা, ম্যাজিকের মতো দূর হবে!

Published by:Ananya Chakraborty
news18 bangla

Last Updated:November 26, 2025 9:58 AM IST

Skin Care Tips: ঝলমলে ত্বক পাওয়ার জন্যে চেষ্টার কমতি রাখে না অনেকেই। ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ভরসা রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া পানীয়ের ওপর। তবেই পাবেন উপকার।

+ Follow usOn Google

1/6

ঝলমলে ত্বক পাওয়ার জন্যে চেষ্টার কমতি রাখে না অনেকেই। দামি প্রসাধনী থেকে ঘরোয়া টোটকা সব কিছুই চলে প্রতিনিয়িত।

2/6

এত জটিলতায় না গিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ভরসা রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া পানীয়ের ওপর। তবেই পাবেন উপকার।

3/6

অভিজ্ঞ পুষ্টিবিদ চিকিৎসক দিব্যা নাজ জানান, ত্বক জেল্লাদার ও ঝলমলে হয়ে উঠবে কয়েকটি পানীয়তে। পাশাপাশি শরীরেও পাওয়া যাবে বাড়তি বেশ কিছু উপকার।

4/6

শসা শরীরের প্রতিটি কোষ সতেজ রাখতে পারে সহজেই। ত্বকের রুক্ষতা, ব্রণ সমস্যা দূর করতে পারে শসার তৈরি পানীয়।

5/6

আপেলে রয়েছে ভিটামিন-A, C, B। এছাড়াও রয়েছে পটাশিয়ামের মতো স্বাস্থ্যকর উপাদান। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফেরাতে আপেলের পানীয়ের ভূমিকা অনবদ্য।

6/6

বিট ও গাজরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। বলিরেখা থেকে শুরু করে মেচেতা, এমনকি অকাল বার্ধক্যের সমস্যা দূর করতে পারে এই দুই সবজির তৈরি পানীয়।

ছবি

লেটেস্ট খবর