Raw Banana Health Benefits: একে কাঁচাকলা, তার আবার তরকারি! উপকারী সবজিটি এই উপায়ে খেলে বিরাট লাভ, জানুন

Last Updated:November 06, 2024 8:14 PM IST

Raw Banana Health Benefits: কাঁচাকলা নাম শুনলেই সকলে প্রথমে তরকারি রান্না করে খাওয়ার কথা ভাবেন। তবে কাঁচাকলাকে আরও অনেক উপায়ে খাওয়া যায়। জানুন

1/7

কাঁচাকলা নাম শুনলেই সকলে প্রথমে তরকারি রান্না করে খাওয়ার কথা ভাবেন। তবে কাঁচাকলাকে আরও অনেক উপায়ে খাওয়া যায়।

2/7

কাঁচাকলা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাদ্য। পটাশিয়াম, ফাইবার এবং ভিটামিনের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ কাঁচাকলা।

3/7

কাঁচাকলা দিয়ে চপ বানালে খুব সুন্দর লাগে খেতে‌। সস দিয়ে এই চপ পরিবেশন করা যায় সহজে।

4/7

আলুর চিপসের মতো কাঁচকলার চিপস বানিয়ে ফেলতে পারেন আপনি। এরজন্য কাঁচকলা পাতলা করে কেটে নিতে হবে।

5/7

কাঁচাকলা পাতলা করে কেটে সালাডেও ব্যবহার করতে পারেন আপনি। কাটা শসা, পেঁয়াজের সঙ্গে সিদ্ধ কাঁচাকলার টুকরো মেশাতে হবে এক্ষেত্রে।

6/7

কাঁচাকলা ভাজা খেতে খুবই সুন্দর লাগে। ভাতের সঙ্গে আলুভাজার বদলে এই ভাজা খেয়ে দেখতেই পারেন আপনি।

7/7

তাহলে আর অপেক্ষা কীসের? বাজার থেকে কিনে আনুন কাঁচাকলা আর মনের মতো তৈরি করুন কাঁচাকলার বিভিন্ন পদ।

ছবি