Period: পিরিয়ডের সময় আচার বা টক খেলে প্রতিমাসে কী ঘটে মেয়েদের শরীরে? বিশেষজ্ঞ যা জানালেন অবাক হবেন

*এখনও অনেকেই বিশ্বাস করেন, পিরিয়ড হলে আচার কিংবা টকজাতীয় খাবার খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। এমনকী টক খাওয়ার ইচ্ছা হলেও রজঃস্বলা মহিলাদের আচার খাওয়া এড়িয়ে চলাই ভাল। এমনটাই প্রচলিত বিশ্বাস। যা এখনও চলে আসছে। কিন্তু এটা কি ঠিক? সংগৃহীত ছবি। 

*অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় অনেকেই টক খেতে ভালবাসেন, কিন্তু সেটাও কি ক্ষতিকর? এ প্রসঙ্গে উত্তর দিচ্ছেন ঝাড়খণ্ডের রাজধানী শহর রাঁচির রাঁচি আলম হাসপাতালের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এমবিবিএস, এমডি ডা. সাবরিনা। সংগৃহীত ছবি। 

*বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক বলেন, পিরিয়ডসের সময় কখনও কখনও মহিলাদের টক বা আচারজাতীয় খাবার খেতে নিষেধ করা হয়। এমনকী মাসের ওই নির্দিষ্ট সময়টায় মহিলারা আচার ছুঁলেও বাড়িতে তুমুল অশান্তি পর্যন্ত লেগে যেতে পারে। সংগৃহীত ছবি। 

*এই সময়টায় তাঁরা গোলগাপ্পা বা ফুচকা কিংবা চাট একেবারেই এড়িয়ে চলেন। সমাজে এই রীতি এখনও প্রচলিত রয়েছে। কিন্তু এটা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর? ডা. সাবরিনা বলেন যে, আসলে টক খাবার খেলে শরীরের কোনও ক্ষতিই হয় না। এটা একটা প্রচলিত ধারণা বা মিথ মাত্র! সংগৃহীত ছবি। 

*তবে পিরিয়ডস বা ঋতুস্রাবের সময় টক খেলে মহিলাদের বিশেষ ক্ষতি হয়, এমন প্রমাণ এখনও পর্যন্ত কোনও গবেষণায় পাওয়া যায়নি। এটা সাধারণ প্রচলিত ধারণা মাত্র! যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে চলে আসছে। আর দুর্ভাগ্যের বিষয় যে, তা এখনও প্রচলিত রয়েছে। সংগৃহীত ছবি। 

*ডা. সাবরিনা আরও বলেন যে, আসলে এখনও মানুষের বিশ্বাস রয়েছে যে, পিরিয়ডসের সময় শরীর অশুদ্ধ হয়ে যায়। সমস্ত ময়লা শরীর থেকে নির্গত হয়। আর সেই কারণেই আচারে হাত দেওয়া উচিত নয়। সংগৃহীত ছবি। 

*প্রচলিত বিশ্বাসের এখানেই শেষ নয়, শরীর অশুদ্ধ থাকার কারণে ওই সময় মন্দিরে যাওয়ার উপরেও থাকে নিষেধাজ্ঞা। আবার অনেকেই মনে করেন যে, টক খেলে পিরিয়ডসের ফ্লো বেড়ে যাবে। কিন্তু বৈজ্ঞানিক ভাবে এই সংক্রান্ত কোনও প্রমাণই পাওয়া যায়নি। সংগৃহীত ছবি।