Pancreatic Cancer Alert: পেটের 'এই' ৩ সাধারণ সমস্যা মানেই 'প্যানক্রিয়াস' ক্যানসার...! আপনার শরীরে একটিও নেই তো? ঝড়ের গতিতে বাড়ছে মারণ রোগ

*অগ্ন্যাশয় ক্যানসার কোষ বৃদ্ধির কারণে সৃষ্ট একটি বিপজ্জনক রোগ। এটি খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে না, তবে স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। সচেতনতার অভাবে এই ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা আশঙ্কাজনকভাবে দিন দিন বেড়েই চলেছে।

*এই ক্যানসারে আক্রান্ত হলে চিকিৎসা খুব কঠিন হয়ে ওঠে কারণ বেশিরভাগ মানুষই লক্ষণ শনাক্ত করতে পারে না, ফলে রোগ নিরনয়ে অনেক দেরী হয়ে যায়। তাই অগ্ন্যাশয় ক্যানসারের চারটি পর্যায় সম্পর্কে সচেতন হওয়া জরুরি।

*প্রাথমিক পর্যায়ে এই ক্যানসার ধরা পড়লে চিকিৎসা ও ক্যানসার কমানোর সম্ভাবনা অনেক বেশি। অগ্ন্যাশয় ক্যানসারের কোন পর্যায়ে শরীরে কী কী উপসর্গ দেখা দেয় জানুন...

*প্রথম পর্যায়ে ছোট ছোট লক্ষণ দেখা দেয়, ফলে বেশিরভাগ মানুষই সেগুলিকে স্বাভাবিক অসুস্থতা হিসেবে ধরে নেন। প্রাথমিকভাবে, দুর্বলতা, মাথাব্যথা এবং ক্ষুধা হ্রাসের মতো ছোটখাটো লক্ষণ রয়েছে।

*দ্বিতীয় পর্যায়ে, কিছু সুস্পষ্ট লক্ষণ উপস্থিত হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য, জন্ডিস ও লিভার ফুলে যেতে শুরু করে। এই পর্যায়ে, ক্যানসার অগ্ন্যাশয় থেকে ছড়িয়ে পড়ে দেহের অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে। পিত্ত বেশি নিঃসরণ হয়, ফলে মল বিবর্ণ হয়। বমি বমি ভাব হতে পারে।

*তৃতীয় পর্যায়ে, ক্যানসার নিকটবর্তী রক্তনালী এবং লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে। তবুও এটি শরীরের দূরবর্তী অঞ্চলে না পৌঁছলেও চিকিৎসা কিছুটা কঠিন হয়ে পড়ে।

*চতুর্থ পর্যায়ে, ক্যানসার অগ্ন্যাশয় থেকে অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে। বিশেষত লিভার এবং ফুসফুসের মতো গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলিকে প্রভাবিত করে। এই পর্যায়ে, সার্জারি এবং কেমোথেরাপির মতো চিকিৎসা প্রয়োজন, কেবল ওষুধের সঙ্গে নয়।

*ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের (ডাব্লুএইচও) মতে, অগ্ন্যাশয় ক্যানসার সব ধরণের ক্যানসারের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক। অগ্ন্যাশয়ে ক্যানসার কোষ বৃদ্ধি পেলে এই ক্যানসার হয়। তবে সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে এ রোগ বেশি দেখা যায়।

*মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের অগ্ন্যাশয় ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি থাকে, কারণ তারা সাধারণত ধূমপান করে এবং বেশি মদ্যপান করে। ধূমপান অগ্ন্যাশয় ক্যানসারের প্রধান কারণ। এবার আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে সতর্ক হওয়া যায়।

*নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং যোগব্যায়াম করুন। প্রক্রিয়াজাত খাবার খাবেন না। ধূমপান করবেন না, এই ধরনের মানুষ থেকে দূরে থাকুন। সবুজ শাকসবজি বেশি করে খেতে হবে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে, চিনি কম খান। ৪৫ বছর বয়সের পর অবশ্যই স্বাস্থ্য পরীক্ষা করাতে হবে।

*আমাদের লাইফস্টাইলে পরিবর্তন আনতে পারলে প্যানক্রিয়াটিক ক্যানসারের মতো অনেক প্রাণঘাতী রোগ থেকে আমরা রক্ষা পেতে পারি। (Disclaimer: এই নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্য সাধারণ অনুমানের উপর ভিত্তি করে। নিউজ 18 বাংলা বিষয়টি নিশ্চিত করেনি। এগুলি প্রয়োগ করার আগে দয়া করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন)