Tomato & Kidney Stone: টম্যাটো খেলে কি কিডনি ভরে যায় পাথরে? জানুন কোন কোন খাবার কিডনি স্টোনে চরম বিষাক্ত জিনিসের মতোই ক্ষতিকর
- Written by:Bangla Digital Desk
- news18 bangla
- Published by:Arpita Roy Chowdhury
Last Updated:
Tomato & Kidney Stone:অনেকেই বিশ্বাস করেন যে টম্যাটো খেলে কিডনিতে পাথর হতে পারে। তাই, আমরা প্রায়ই দেখি যে যাদের কিডনিতে পাথর আছে বা ঝুঁকিতে আছেন তারা টম্যাটো এড়িয়ে চলেন। কিন্তু টম্যাটো খেলে কি সত্যিই কিডনিতে পাথর হয়?
টম্যাটো খেলে কি কিডনিতে পাথর হতে পারে? সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই কিডনিতে পাথরের সমস্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। যখন কিডনিতে ব্যথা, প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া এবং হঠাৎ বিরক্তির মতো লক্ষণ দেখা দেয়, তখন অনেকেই সন্দেহ করেন যে তাদের কিডনিতে পাথর হয়েছে। অনেকেই বিশ্বাস করেন যে টম্যাটো খেলে কিডনিতে পাথর হতে পারে। তাই, আমরা প্রায়ই দেখি যে যাদের কিডনিতে পাথর আছে বা ঝুঁকিতে আছেন তারা টম্যাটো এড়িয়ে চলেন। কিন্তু টম্যাটো খেলে কি সত্যিই কিডনিতে পাথর হয়?
advertisement
advertisement
এর মানে হল টম্যাটো খাওয়া কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রধান কারণ নয়। ডিহাইড্রেশন আসলে কিডনিতে পাথর তৈরির প্রধান কারণ। যদি আপনি সারাদিন পর্যাপ্ত জলপান না করেন, তাহলে বর্জ্য পদার্থগুলি শরীর থেকে সঠিকভাবে বের হয়ে যায় না এবং কিডনিতে জমা হয়। এগুলি ক্যালসিয়াম অক্সালেট বা অন্যান্য ধরণের স্ফটিক তৈরি করতে পারে, যা পাথর তৈরি করে।
advertisement
advertisement
advertisement
বিশেষজ্ঞরা বলছেন টম্যাটো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, এবং এটা ধরে নেওয়ার কোনও কারণ নেই যে টম্যাটো কিডনিতে পাথর সৃষ্টি করে। প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করে, স্বাস্থ্যকর খাবার খায় এবং আপনার শরীরের পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিয়ে আপনি কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি কমাতে পারেন। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
