Sweater Cleaning Tips: একই সোয়েটার, না ধুয়ে, কতদিন পরা ঠিক? শরীরে কতটা ক্ষতি হয়,জেনে নিন ৫টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস

শীতে কাঁপছে গোটা দেশ৷ কলকাতায় ১০ ডিগ্রি তাপমাত্রা৷ ফলে এখন সকলের সঙ্গী সোয়েটার-চাদর৷ ঠান্ডা থেকে নিজেকে বাঁচাতে সোয়েটার ছাড়া উপায় নেই। ঠান্ডা আবহাওয়ায় সোয়েটার আমাদের শরীরকে গরম রাখে। শীতকালে, আমরা একই সোয়েটার বারবার পরি, তাও আবার কয়েকদিন ধরে। অনেকে পুরো গোটা সিজনই একই সোয়েটার না ধুয়ে পরতে থাকি।

অনেকেই জানেন না যে কতক্ষণ বা কতদিন একই সোয়েটার পরা উচিত। গরমে যেমন একই জামা না ধুয়ে দুবার পরা যায় না, এখন প্রশ্ন উঠছে শীতে প্রতিদিন কি সোয়েটার ধোয়া প্রয়োজন, নাকি এটি দীর্ঘ সময় ধরে পরা যেতে পারে? আসুন আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি এড়াতে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জেনে নেওয়া যাক।

দিল্লি মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের প্রাক্তন সভাপতি এবং একজন সিনিয়র চিকিৎসক ব্যাখ্যা করেছিলেন যে সোয়েটার প্রতিদিন ধোয়ার প্রয়োজন নেই। আপনি যদি সরাসরি ত্বকে না ছুঁয়ে পরেন এবং এর পরিবর্তে অভ্যন্তরীণ পোশাক বা নীচে একটি টি-শার্ট পরেন, তাহলে একটি সোয়েটার ৩ থেকে ৫ দিন স্থায়ী হতে পারে।

উলের কাপড়ে সহজে গন্ধ হয় না, তাই ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজন হয় না। তবে, এক সপ্তাহ পর পর সোয়েটার ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ। একই সোয়েটার মাসের পর মাস পরা অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয় এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘক্ষণ ধরে সোয়েটার না ধুয়ে পরলে ত্বকের সমস্যা হতে পারে। ঘাম, ধুলো এবং ত্বকের তেল সোয়েটারে জমে। এতে চুলকানি, ফুসকুড়ি, অ্যালার্জি বা ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। স্পর্শকাতর ত্বকের লোকেদের এই বিষয়ে বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। দীর্ঘক্ষণ ধরে একই সোয়েটার না ধুয়ে পরলে কেবল ত্বকই নয়, শ্বাসকষ্টের সমস্যাও হতে পারে।

নোংরা সোয়েটারে ধুলো এবং অ্যালার্জেন জমা হয়, যা পরার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে। এটি হাঁচি, নাক দিয়ে জল পড়া বা হাঁপানির মতো সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনি জেনে অবাক হবেন যে, দীর্ঘক্ষণ ধরে না ধুয়ে সোয়েটার পরলে এর গুণমান এবং আয়ু কমে যায়। ঘাম এবং ময়লা কাপড়ের তন্তুগুলিকে দুর্বল করে দেয়, যার ফলে সোয়েটার ঝুলে পড়ে বা দুর্গন্ধযুক্ত হয়। সঠিক সময়ে এটি পরিষ্কার করলে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সতেজ দেখাতে সাহায্য করে।

আপনি যদি প্রতিদিন বাইরে যান, ঘাম হয় শরীরে, অথবা ধোঁয়াটে বা ধুলো এলাকায় থাকেন, তাহলে প্রতি ২ থেকে ৩ দিন অন্তর আপনার সোয়েটার ধোয়া ভাল। যদি আপনি এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করেন, তাহলে ৪ থেকে ৫ দিন পর পর এটি পরা নিরাপদ।